25-летний житель Нижнего Новгорода Сергей Матушкин занимается жонглированием большую часть своей жизни. Он дипломированный инженер-оптик, но это ремесло молодой человек предпочел научной деятельности. А недавно он стал чемпионом России. Чем жонглирование лучше новейших разработок в изготовлении лазеров, Сергей рассказал «Открытому Нижнему».
Как вы начали заниматься жонглированием?
Я учился в 10 классе физико-математического лицея. Готовился к летней сессии, был экзамен по геометрии. К тому моменту очень надоели подготовка и просиживание штанов за компьютером. И в голову пришла идея найти в поисковике обучалку по жонглированию тремя мячами. Это была пошаговая понятная инструкция. Строго следуя рекомендациям, я освоил первый трюк. Удовольствие, которое получил, подстегнуло развиваться дальше. К слову, экзамен успешно сдал. И все оставшиеся летние каникулы тренировался по шесть-восемь часов в день.
Сколько надо заниматься, чтобы стать чемпионом мира?
В свое время я старался заниматься максимально много. Во время учебы получалось по четыре-шесть часов тренировок ежедневно. Во время каникул (как школьных, так и студенческих) доходило до девяти часов. Основная трудность - найти место для тренировок. В маленьких городах с этим проще - взял и договорился (я учился в школе в Арзамасе), а в Нижнем Новгороде пришлось найти единомышленников с общим помещением. И все равно большую часть времени тренировался дома. Слишком интенсивные тренировки не самым лучшим образом сказываются на здоровье. От такого количества занятий очень высушиваются мышцы (жонглирование - хороший фитнес), для поддержания формы требуется заниматься силовой подготовкой, а это не всегда возможно.
Есть ли какие-то плюсы в жонглировании для жизни?
Кроме очевидных вещей, вроде тех, что всегда есть, чем удивить окружающих или навести групповую движуху (если есть реквизит, всегда можно занять даже неподготовленного человека на многие часы), есть и менее очевидная польза от жонглирования. За счет того, что руки работают сообща друг с другом, развивается связь между полушариями мозга. Тут много аналогий с музыкой. И там, и там требуется слаженная работа обеих рук (развивается как мелкая, так и крупная моторика), требуется поддержание ритма, полная вовлеченность в процесс, что ведет к развитию концентрации внимания. Кроме того, музыканты, которые практикуют жонглирование, отмечают, что если они перед репетицией разомнутся киданием определенных жонглерских рисунков (трюков), то потом они играют намного лучше. Кроме того, жонглирование используется для реабилитации больных после инсультов для развития поврежденных связей в голове. После такой практики к больным быстрее возвращаются качество речи и двигательные функции.
Вы учились в физико-математическом лицее, а в университет поступили на радиофизический факультет. Почему в итоге выбрали делом своей жизни жонглирование?
Во время учебы в университете я продолжал заниматься жонглированием. После получения диплома проработал один год по специальности - трудился в отделе исследований и разработок в компании по производству медицинских лазеров в Дзержинске. А в отпуске ездил на фестивали и конвенции жонглеров. Впоследствии понял, что сидячая работа не для меня. И в итоге сейчас преподаю в школе жонглирования "Джагл". Совместными усилиями мы продвигаем жонглирование как вид спорта в широкие массы. Жонглирование за рубежом сейчас не считается каким-то цирковым занятием. Это в первую очередь хобби и возможность хорошо провести время с единомышленниками. И конечно, это отличный способ развить свой мозг и голову, наряду с музыкой, изучением иностранных языков и прочими сложными и требующими усилий занятиями.