Я уверена, у каждого есть в окружении человек, которого в вас постоянно что-то НЕ УСТРАИВАЕТ. Общение с ним выматывает и раздражает. А самое страшное — вы снова и снова ведетесь на его провокации. А если не ведетесь — вгоняете себя в чувство вины.
⠀
В роли «поучателя» может выступать МАМА — которая забыла, что вы давно уже не девочка. Поэтому интересуется, не забыли ли вы надеть шапку. Ей все равно, что вам уже 35, а шапки вы вообще не любите.
⠀
Может быть гиперопекающая КОЛЛЕГА — она переживает, что вы сидите на диете и каждый день пытается подкормить шоколадом. Ей все равно, что вы весите больше 90 кг при росте 150 см и вообще у вас аллергия на шоколад.
Может быть СОСЕДКА — вы каждое утро пересекаетесь с ней в лифте и выслушиваете, что плохо воспитываете собаку. Да и вообще лучше бы вам уволиться, потому что из офиса возвращаетесь слишком поздно. Ей все равно, что у собаки личный зоопсихолог, а работаете вы из дома, просто по вечерам в зале задерживаетесь.
⠀
Всех этих людей кое-что объединяет — неумение соблюдать ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, неконтролируемо токсичная манера поведения и чувство неуважения по отношению к вам.
⠀
Но сейчас не про них. Сейчас — про ВАС.
⠀
Представьте себе человека, которого никто и никогда не «учит». Какая первая ассоциация? Кто не вяжется со словом «ученик»? Да, это ВЗРОСЛЫЙ. Не ребенок, не школьник, не студент. Не учатся — в классическом понимании, на уровне первой ассоциации — взрослые. Потому что они сами с усами. Это они — учат.
⠀
Детей.
⠀
В какой роли чувствуете себя вы? Очевидно, НЕ ВЗРОСЛОГО, если позволяете с собой проворачивать такое. Впитываете токсичность, прощаете неудобные вопросы, вежливости ради поддерживаете неприятные разговоры. На деле ваше поведение не про вежливость. Оно — про СЛАБУЮ позицию.
⠀
Позицию ребенка.
⠀
Как только вы осознаете себя взрослым, вас перестанут учить жизни. Да просто не посмеют. Потому что ВЫ перестанете ждать оценок, принимать непрошенные советы, «делать вид». Вы станете УВЕРЕНЫ в себе. Вы — научитесь говорить «нет».