Все мы мечтаем, чтобы отношения с любимым человеком на протяжении всего времени дарили нам только счастье и радость. Но как быть, если вы вместе уже много лет и нет уже той былой страсти, романтики и нежности? Сегодня мы поговорим о том, как освежить отношения с партнером.
1. Делайте приятно
Удивляйте свою вторую половинку, это сделает ваши отношения насыщеннее и интереснее. Здесь вам стоит проявить всю свою фантазию. Это может быть вещь, о которой ваш партнер мечтал долгие годы, мини-квест по квартире по поиску подарка или романтичный ужин при свечах. Вы сами прекрасно знаете, что порадует вашу вторую половинку. Ваш подарок должен вызвать чувство восторга и неожиданности. Такой знак внимания подарит не только положительные эмоции, но и даст понимание того, что партнер питает к вам нежные чувства, он думает о вас и хочет сделать приятное.
2. Делайте все дела вместе
Разделите между собой ваши ежедневные обязанности. Совместный труд объединяет, да и делать все так намного приятнее. Приготовленный вместе с любимым человеком ужин принесет море удовольствия и положительных эмоций. Вам захочется повторить этот опыт снова, гарантирую.
3. Пробуйте новое
Придумайте себе новое общее увлечение. Сделайте вместе косметический ремонт, научитесь готовить вкусное блюдо или запишитесь на интересные курсы. Займитесь тем, о чем давно мечтали, но всячески откладывали. Нарушайте рутину, придумывайте что-то новое и увлекательное.
4. Чаще прикасайтесь друг к другу
Прикосновения сближаю нас как физически, так и психологически. Это могут быть легкие поглаживания, крепкие объятия, все то, что будет приятно вашей половине и вызовет желание ответить взаимностью. Но будьте осторожны, следите за реакцией, иначе вместо удовольствия, можно вызвать негативные эмоции.
5. Проводите время вдвоем
Так редко выпадает шанс провести хоть немного времени вдвоем, не думая о каких-то делах и проблемах. А с появлением детей это становится почти невозможным. Давайте себе хотя бы раз в неделю возможность насладиться друг другом. Организуйте поездку загород, сходите в кафе, да даже просто прогулка в парке даст вам возможность отвлечься от повседневных хлопот и посвятить время друг другу.
6. Больше разговаривайте
Все проблемы в отношениях возникают от недомолвок. Научитесь обсуждать со своим любимым человеком все, что вас волнует и о чем вы думаете. Кажется, что вам не уделяют достаточно времени? Скажите об этом. Вас что-то тревожит? Ну так скажите это. Партнер не может догадаться о ваших мыслях и переживаниях. Чем больше вы говорите, тем понятней друг для друга вы становитесь.
7. Экспериментируйте
Секс играет огромную роль в отношениях. Если вас не устраивает качество вашей интимной жизни, большая вероятность того, что вы смените партнера. Секс также требует разнообразия. Попробуйте что-то новое для себя, фантазируйте по полной. Не стесняйтесь предлагать ваши идеи партнеру, он с удовольствием разделит ваши пожелания.
8. Соблюдайте баланс "давать — брать"
Именно этот баланс лежит в основе здоровых отношений. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Причем отдавать и получать вы должны примерно равноценные вещи. Но как только один из вас стал отдавать больше другому, баланс нарушен, в отношениях возникает дисгармония.
9. Уделяйте время себе
Каждому из нас полезно проводить некоторое время в одиночестве. Если партнеры проводят все свое время вдвоем, однажды наступит момент, когда им будет невыносимо просто видеть друг друга. Не нужно таскаться везде вместе, уделите немного времени себе. Встретьтесь с друзьями, сходите на шоппинг, пообедайте в кафе. Освежить отношения также помогают командировки одного из партнеров, раздельный отпуск.
10. Организуйте свидание
Что может быть лучше, чем окунуться в начало отношений, когда вы еще такие робкие и стеснительные, всячески пытаетесь понравиться партнеру. Пригласите любимого человека на свидание в кафе или самостоятельно приготовьте ужин и разделите этот вечер между собой. Представьте, что вы только познакомились, обсудите приятные вам обоим темы, пофлиртуйте. Такой эксперимент принесет вам массу удовольствия и незабываемых эмоций.
