Данная процедура позволяет эффективно омолодить дерму и вернуть ей упругость, что особенно ценно для увядающей кожи. Массирование верхних слоев кожи способствует усилению кровотока, очищению пор и тонизации, стимулирует выработку клетками эпидермиса полезных веществ (коллагена и эластина).
Для массажа нужно приготовить специальную смесь из пшеничного масла и любого на выбор из приведенных ниже:
- оливковое - универсальное для любого типа кожи;
- кунжутное, способствующее выведению токсинов;
- из косточек абрикоса - оказывает увлажняющее действие;
- миндальное - рекомендуется для женщин пожилого возраста;
- жожоба - помогает очистить и снять воспаление.
В смесь можно добавить 2-3 кап. любого эфирного масла.
Порядок проведения массажа:
- подготовительный этап - снять серьги и все украшения во избежание травмирования кожи;
- волосы собрать и спрятать под косынку;
- очистить лицо от макияжа при помощи специальной пенки;
- для открытия пор на 30-60 секунд прижать к поверхности подогретое полотенце;
- вначале мягкими движениями, не торопясь, наносить массажную смесь, направляя движение пальцев от середины лица к височной области;
- помассировать области лба, щек, подбородка, постукивая кончиками пальцев;
- провести массаж крыльев носа вращательными движениями, перемещая пальцы вниз в направлении уголков губ - для сглаживания носогубных складок;
- закрыть глаза и сделать легкую "барабанную дробь" подушечками указательного и безымянного пальцев - поочередно массировать нижние и верхние веки;
- положить ладони на подбородок и делать поглаживание по линии от середины нижней челюсти к ушам - повторить несколько раз, помогает укрепить контуры лица;
- сложить подушечки всех пальцев и прижать к центру лба, делая вращательные движения, переместить их в сторону висков, стараясь охватить всю поверхность и разгладить все морщинки в данной зоне;
- завершающее действие - пройтись по массажным линиям, слегка пощипывая кожу кончиками пальцев (без боли);
- простучать всю поверхность пальцами, чтобы расслабить мышцы;
- удалить остатки масляной смеси при помощи бумажной салфетки.
Приведенная последовательность массажа является классической, однако по желанию можно применять и японские, марокканские методики, массаж Коша и др.