Для того чтобы отодвинуть старость и сохранить молодость надо принимать мелатонин в таком количестве, чтобы его уровень всегда вместе с вырабатываемым самим организмом составлял 150пг/мл - как в молодости.
Мелатонин продаётся как снотворное, а как выяснено в последних исследованиях, он не только регулирует циркадные ритмы, но погружая человека в стадию медленного сна, мелатонин одновременно запускает механизмы в теле человека, которые удаляют из различных органов нашего тела дефектные клетки и заменяют их новыми.
К 60 годам количество мелатонина, вырабатываемого эпифизом, снижается и в сравнении с молодым периодом жизни его производится в 5 раз меньше, что не позволяет включать в работу все ремонтные механизмы.
В связи с этим обстоятельством количество дефектных клеток, которые неутомимо производят себе подобных, увеличивается и возникает то состояние организма, которое называют болезнями.
Молодость заканчивается.
В аптеках России мелатонин продаётся без рецепта под названиями:-Мелаксен, Соннован, Меларитм, Меларен" и стоит от 8 до 43 рублей за таблетку в 3мг Производится в основном в США.
Но купить можно и в интернете. Его отличие от того, что в аптеках России - он дешевое в 5-20 раз.
http://korotkaya-ssilka.ru/melanonin
Для определения количества вырабатываемого мелатонина сейчас в России есть лаборатории.з открытых источников Интернета
Ещё один способ для возвращения молодости.