Мы все когда-либо переживали непростые времена. Те, которые, кажется, длятся целую вечность, но которые, как оказывается в итоге становятся нашими самыми мудрыми учителями.
Пройдите этот тест и выясните, какое качество может помочь вам преодолеть трудности наилучшим образом.
Посмотрите на волны, выберите одну, не задумываясь.
1. Терпение
Если вы выбрали первую волну, то качество, которое поможет вам справиться с трудной ситуацией, - это терпение. Почему? Иногда вы можете переживать о том, что беспокоит или причиняет боль, и вы хотите, чтобы эта ситуация побыстрее разрешилась. Но вы должны понимать, что некоторые процессы иногда требуют времени, и сколько бы вы ни пытались их ускорить, они будут нести то, что вам нужно для обучения. Поэтому развитие терпения поможет вам не добавлять больше беспокойства к тому, что уже непросто. Помните, что нет шторма, который длится всю жизнь.
2. Просьба о помощи
Что может помочь вам в трудных ситуациях больше всего, так это развитая способность обращаться за помощью. Некоторые люди естественным образом выходят из трудностей, но они могут переусердствовать и переместить решение в другое русло, которое они считают спасительным. Это в конечном итоге стоит им немного больше. Просить о помощи - значит открыть свое сердце, позволить себе выглядеть уязвимым, а это дается вам нелегко. Позволяя себе быть рядом с другом, быть в окружении людей, которых мы любим, напоминает нам, что мы не одиноки и что все пройдет рано или поздно.
3. Спокойствие
Вы-один из тех людей, которые перед лицом трудных ситуаций впадают в отчаяние, запутываются, сердятся, и это непреднамеренно оставляет их в месте бездействия. Если вам удастся развить спокойствие как качество и принять вещи такими какие они есть, вы поможете себе лучше пройти этот процесс. Иногда гнев - это страдание, которое нужно выразить. Позвольте себе иногда быть плохим, плакать, если вам это нужно. И вы увидите, что, если вы будете оставаться самим собой, не критикуя себя за то, что вы чувствуете, вам будет легче преодолевать трудности.
4. Доверие
Перед лицом трудных ситуаций вы должны научиться отпускать. Жизнь напоминает вам, что вы не можете все контролировать, что некоторые вещи порой происходят без вашего участия. Если вы верите, что у всех нас есть цель и что все ситуации, люди даются нам для развития, вы будете знать, что что-то лучшее ждет вас впереди.