Чтобы правильно рассчитать предполагаемый день овуляции, нужно знать продолжительность вашего менструального цикла, иначе вы совершите ошибку.
О том, как правильно рассчитать продолжительность цикла, мы писали в нашей статье
Большинство женщин полагают, что овуляция происходит в середине цикла, на 14 день. Это утверждение верно, но только если ваш цикл 28 дней.
Во всех остальных случаях, вы ошибетесь!
Все дело в том, что у цикла есть условно три фазы:
В первой фазе цикла яйцеклетка созревает в фолликуле
Во второй фазе цикла яйцеклетка выходит из фолликула
В третьей фазе на месте фолликула, из которого вышла яйцеклетка начинает формироваться желтое тело, которое будет готовить эндометрий матки к приему оплодотворенной яйцеклетки.
Так вот расчет предполагаемого дня овуляции зависит как раз от этих фаз цикла.
Первая фаза цикла довольно непостоянна и яйцеклетка может созреть достаточно быстро, а третья фаза цикла, когда работает желтое тело имеет продолжительность 14-15 дней всегда!
Таким образом, можно рассчитать предполагаемый день овуляции путем вычитания 14-15 дней из общей продолжительности вашего цикла.
Допустим, что ваш цикл 35 дней, значит 35 минус 14-15, овуляция будет на 20-21 день цикла.
Теперь допустим, что ваш цикл 21 день, значит 21 минус 14-15, овуляция будет на 6-7 день цикла.
Как видите, далеко не всегда овуляция приходится на середину цикла.
В следующих постах мы поговорим об основных признаках наступления овуляции.
Подписывайтесь и ставьте 👍 лайки, чтобы не пропустить новые статьи о женском здоровье.