Храп - это первое и типичное проявление синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Сам пациент симптомы СОАС не замечает. Заболевание начинается с храпа, который появляется буквально сразу же после засыпания. В дальнейшем возникают ночные остановки дыхания на 10 секунд и более, при этом видно, что больной пытается дышать. Затем человек громко всхрапывает, делает несколько глубоких вдохов и выдохов и храп продолжается. Ночной сон при СОАС беспокойный и поверхностный, больной часто пробуждается, а в дневное время сонлив.
Характерный внешний вид пациентов с СОАС - избыточный вес, короткая и толстая шея, красное или багровое лицо.
Причины СОАС
• Патология дыхательных путей (слабость тонуса мышц, аномалии развития, искривление носовой перегородки, полипы носа);
• Ожирение;
• Гипотиреоз (вызывает отек слизистых дыхательных путей);
• Нарушения проходимости бронхов (бронхиальная астма, хронический бронхит курильщика);
• Курение;
• Аллергия.
Как диагностируется СОАС?
Прежде всего, учитываются жалобы родственников пациента на храп.
Уточнить дыхательную функцию в ночное время могут следующие обследования:
• Холтеровское мониторирование ЭКГ с одновременной регистрацией дыхательных движений;
• Полисомнография;
• Пульсоксиметрия.
Чем опасен храп?
Во-первых, постоянная сонливость днем приводит к снижению работоспособности и невнимательности. В некоторых странах, наличие СОАС является достаточным, для отказа в выдаче водительских прав.
Во-вторых, для таких пациентов характерно повышение артериального давления в ночное и утреннее время, резистентного к терапии.
В-третьих, СОАС - это значимый фактор риска инфарктов миокарда, инсультов, аритмий сердца.
У большинства пациентов эти осложнения возникают с 3 до 4 часов утра и имеют непосредственную связь с остановкой дыхания.
Как профилактировать СОАС?
Воздействие на все факторы риска, приводящие к СОАС:
• Нормализация массы тела;
• Полный отказ от курения;
• Не употреблять пищу за 3-4 часа до сна;
• Диагностика и лечение заболеваний дыхательных путей, эндокринных заболеваний;
• Спать в хорошо проветриваемом помещении в положении на боку.
Если вам была интересна статья - ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал - у нас много интересного!