Если после обследования причин бесплодия врач предложил вам пойти на ЭКО, не стоит пугаться. Процедура эта не так страшна.
Но иногда тяжело принять сам факт, что Вам необходимо ЭКО. Иногда в самом протоколе возникают непредвиденными ситуации, которые на первый взгляд могут показаться пугающими. В период после переноса эмбриона начинается непростой период ожидания дня сдачи ХГЧ и результата протокола.
Поэтому снизить тревожность перед вступлением в протокол нужно всеми доступными способами. Я использовала следующие:
- Обратилась к бесплатному перинатальному психологу в центре планирования семьи.
- Прошла онлайн-марафон с психологами, врачами и общим чатом, в котором все участницы делятся опытом, и поддерживают друг друга, радуются за успехи и сопереживают неудачам.
- Следила за эфирами и постами психологов, которые мне приятны. От некоторых же я отписалась без сожалений. Вы сами поймете, какой психолог ваш, а какой – нет даже без личного общения, а по тому, что именно рассказывает в соцсетях. Откликается ли это вам.
- На страницах врачей-репродуктологов истории успеха других их пациенток с еще более сложными ситуациями вселяли надежду и не давали опускать руки .
- Кроме этого уже во втором протоколе я рассказала обо всем своей близкой подруге, которая меня очень поддержала, мне стало легче
и беспокойство и тревожность начали потихоньку снижаться.
Если вы долгое время ходите по кругу от врача к врачу, пересдавая одни и те же анализы, но при этому мысли об ЭКО вас только пугает, подумайте – если ваш путь к детям лежит только через ЭКО, стоит ли откладывать его еще на год-другой? Если вы боитесь – ищите помощь людей, которые вас за руку проведут по этому пути и идите навстречу своим детям!