Так уж получилось, что свой отпуск, на берегу черного моря, я провел в номере с пищевым отравлением. Согласитесь, это наверное самое страшное что может произойти с отдыхающим. Провалятся за просмотром телевизора, так как привязан к туалетной комнате и процедурам в ней, по причине ежечасной диареи, можно и дома, а не в отеле курортного городка.
Так как же продолжить отдых, если пищевое отравление застало вас в расплох? Что предпринять, что бы максимально быстро восстановить здоровье и минимизировать последствия?
Ну что ж, случилось так случилось и приходится изучать врага в доль и поперек дабы, если вдруг напасть возникнет снова, быть во всеоружии. Получив информацию от доктора, что же на самом деле со мной произошло, я окунулся в дебри интернета.
Знакомьтесь, его величество ротавирус!
Немного фактов о самом вирусе.
Самый интересный это тот, что название происходит от латинского rota — «колесо», а не от корня слова рот, что первое приходит на ум для объяснения самому себе: "Как же это слово произошло?".
На территории России ротавирус наиболее распространён на черноморском побережье.
Основной механизм передачи ротавирусов — фекально-оральный, а по простому "Болезнь грязных рук".
И...наверное самый страшный.
Заболеваемость этим вирусом одинакова в любых странах! То есть если страна развита экономически, социально и морально, то житель этой страны заболеет с той же вероятностью, что и житель страны Noname, где о социальных и экономических благах можно только мечтать.
И факт дающий надежду!
Вирус изучен и отработаны все способы борьбы с ним.
Как ни странно, но все лечение сводится к одному - не допустить обезвоживание организма, а то тогда уж точно не обойтись без госпитализации. Взяв рекомендации врача я направился в аптеку.
В рекомендациях было написано регидрон , растворить один пакетик на 1 литр кипяченой воды принимать в течении суток и дополнительно 1 литр воды в течении тех же суток. Принимать такой раствор в течении всего времени пока есть диарея.
В течении трех дней диарея прошла, осталось соблюсти диету, которая заключалась в исключении молочных продуктов. Такая диета совсем не отразилась на моем ежедневном рационе. Точнее сказать совсем, так как не пью молоко вообще.
В итоге удалось отбить несколько деньков у болезни и насладится отдыхом.
Вот правила, соблюдение которых позволит свести к минимуму течение болезни:
- своевременное диагностирование(посещение врача)
- соблюдение норм гигиены;
- обильное питье;
- исключение молочных продуктов;
- средства оральной гидратации (например регидрон или кастомный раствор соли, сахара и пищевой соды);
- прием энтеросорбентов по типу смектита;
- не заниматься самолечением;
Статистика упрямая штука и она гласит , что это может случится с каждым из нас. И если человек предупрежден и в курсе того как себя вести в данной ситуации, то не составить труда перенести болезнь в максимально сжатые сроки! Если эта статья поможет вам я буду только рад.