Фитнес индустрия меняется и подстраивается под новые экономические реалии. Однако, правила при проведении вводной (ознакомительной, стартовой ) тренировки, включённой в стоимость контракта, должна оставаться неизменной. Вы можете свериться с качеством оказываемой вам услуги по нашим параметрам, которые рекомендуется соблюдать персональному тренеру:
1. Внешний вид персонального тренера (тут и эстетический вид и всё, что связано с корпоративным стилем - форма, бейдж, визитка, планшет с бланком для заметок)
2. Подготовка к тренировке (персональный тренер должен составить примерный план, предварительно узнав историю клиента, имя, состояние организма после предварительного тестирования)
3. Пунктуальность (быть в зале за 15 минут до начала, чтобы понять, как и какое он будет использовать оборудование и инвентарь и есть ли оно в наличии и исправно ли)
4. Знакомство (тренер, если заранее знает имя клиента, должен поприветствовать по имени и сам представиться. Не лишним будет кратко упомянуть о квалификации и достижениях, как-то: "эксперт-тренер, мастер спорта по лёгкой атлетике)
5. Разминка (может начинаться как с беговой дорожки, так и с растяжки и является своего рода продолжением знакомства и установлением доверительного отношения)
6. Основная часть (стопроцентное внимание, небольшие мотивирующие похвалы и обязательное страхование при выполнении сложных упражнений. Никаких мессенджеров и посторонних звонков, либо с вашего позволения)
7. Заминка (тренер должен подвести итоги тренировки, обратить внимание на самочувствие после её проведения и на следующий день, дать общие рекомендации по дальнейшим тренировкам)
8. Презентация стоимости (не нужно стесняться того, что качественные персональные услуги стоят денег. Потребитель должен получить информацию от самой выгодной до разовой)
9. Вручение плана проведённой тренировки (тут зависит от самого тренера, выдавать вам такой план, если он его составлял в процессе, или нет. Профессионалы чаще всего составляют и отдают на руки, так как с первого раза тяжело запомнить и последовательность и названия упражнений)
10. Пожелание хорошего дня (утра, вечера, выходных и т.д.)
Ну и не лишним будет упомянуть, что качественная вводная тренировка длится 50-60 минут и на время может влиять лишь степень утомляемости клиента :)
Хороших, плодотворных тренировок!
