Всем привет, ну как ваше настроение? Отличное? У меня тоже! Статья сегодня о мужском здоровье, а если быть точнее, о тех гормоне, который оказывает непосредственное влияние на мужской организм.
Одним из важнейших гормонов в мужском организме является тестостерон. Он не только влияет на мужскую половую сферу, но и участвует в обмене веществ, только при нормальном количестве этого гормона можно ожидать появления достаточного количества жизнедеятельной спермы. Без этого гормона не было бы возможным вообще любое проявление сексуального влечения у мужчин. А значит, что его недостаток напрямую будет сказываться на работе половой сферы.
Примерно в возрасте тридцати лет, уровень тестостерона начинает снижаться. Поэтому в этом возрасте многие мужчины начинают замечать изменения, которые отрицательно сказываются на их здоровье. Для начала, начинает снижаться мышечная масса, а вот жировая прослойка начинает увеличиваться. Появляется так называемая «трудовая мозоль». Но не стоит сразу же все списывать на недостаток тестостерона. Если все зависело только от него, то в мире не осталось бы ни одного мужчины, которые был бы в хорошей форме после тридцати. Но мы же видим много положительных примеров, а значит, что с физиологией можно успешно бороться.
Плохое настроение, его перепады, депрессии, все это так же очень зависит от количества тестостерона. Вообще нет ни одного органа, который бы не ощущал на себе влияние этого гормона. Кстати, именно из - за свойства влиять на настроение врачи и назвали этот гормон – гормоном счастья. Но не только настроение может меняться. Вы можете отметить, что стали несколько забывчивы, медлительны, рассеяны, все эти симптомы, которые сопровождают снижение тестостерона. Однако не спешите ощущать приближение старости. Как только вы поняли, что уровень этого гормона в вашей крови начал снижаться, то нужно принимать превентивные меры. Если вы не хотите, что бы ваша жизнь изменилась, стала менее активной, причем во всех ее планах, то обращайтесь к врачам, которые смогут порекомендовать вам определенные меры, предупреждающие снижение тестостерона.
Если во время не обратить внимание на все вышеперечисленные симптомы, то довольно скоро начнутся нарушения памяти, мышцы станут дряблыми, возникнуть проблемы с сексуальной жизнью. Да и весь остальной организм придет в упадок, и в первую очередь – сердце и сосуды. Так что, все это перечисляю не для того, что бы вас ввести в депрессию, но для того, что бы вы знали, когда нужно уделить более пристальное внимание своему организму и здоровью. Только вовремя принятые меры позволят вам избежать многих проблем.
Следите за своим внешним и внутренним миром, тогда будет вам счастье, а если вам понравилась данная статья, то поставьте лайк и подпишитесь на мой канал!Спасибо