Всем доброго времени суток, мои Уважаемые Читатели Территории Ощущений. Давайте, я скажу вам, что изобрёл инновационный способ создания идеальных отношений? Конечно, ваше право не доверять мне... и на это есть веские причины.
Не нужно быть провидцем, чтобы понять, что отношения — действительно сложная штука, ведь каждый из нас далеко не совершенен. И если бы существовал «чудо-рецепт», позволяющий превратить любые отношения в идеальные, кто-то бы давно уже построил целую Империю, не так ли?
Ну а пока мы в поисках 100%-ого метода, нам остаётся довольствоваться старым-добрым способом — улучшать свои отношения самим: формировать улучшенные навыки межличностных отношений, учиться эффективному общению, участвовать в совместных мероприятиях и выполнять задания, направленные на углубление отношений в специальной рубрике «Терапия Ощущений», которая, начиная с этой статьи, будет выходить на моём канале.
Подписывайтесь на Территорию Ощущений, чтобы быть в курсе всех событий и начинать свой день с правильного формирования навыков взаимоотношений с любимым человеком!
Начнём, пожалуй, с необычного и, на первый взгляд, немного странного упражнения — «Загляни в душу», — позволяющего вывести ваше общение на новый уровень:
1. Сядьте лицом к своей второй половинке максимально близко, чтобы ваши колени соприкасались, и посмотрите друг другу в глаза.
2. Постарайтесь держать зрительный контакт примерно 4-6 минут, при этом ни о чем не разговаривая. Моргать разрешается — вы не на соревновании!
Сложность состоит в том, что многим людям поначалу будет некомфортно и неловко. Необходимо перебороть эти смешанные чувства, можно включить любимую песню, удовлетворяющую обоих, и прослушать до конца, поддерживая при этом зрительный контакт.
Эта терапия реально работает, — ваши взаимоотношения действительно обретают другой смысл. Даже популярный канал на Youtube визуализировал силу этого упражнения: большинство людей не может сдержать слёз, выполняя его:
Надеюсь, Вы проделали тоже самое со своей второй половинкой, и теперь ваши отношения стали чуточку глубже, а любовь усилилась.
Напишите в комментарии, какая была реакция у Вас и Вашего партнёра, при выполнении этого упражнения? Мне будет очень интересно почитать! А еще можно поставить лайк, если Вам понравилась данная статья!
================================================================
Поддержите Территорию Ощущений ВКонтакте и Instagram
================================================================