Красивая спина - ровная спина.
Сейчас у большинства людей проблемы с осанкой. Еще со школы позвоночник начинает искривляться, так как сидим мы постоянно сгорбившись. Во взрослом возрасте эта проблема начинает усугубляться. Особенно у людей, работающих за компьютером.
Чем раньше мы начнем исправлять свою сутулость, тем лучше. Ведь чем дольше мы игнорируем проблему, тем сложнее потом ее решить.
И так, если вы заметили, что ваша спина или вашего ребенка искривлена, приобретите корсет.
Продается он во всех аптеках, подбирается по вашему размеру.
Вот так он выглядит:
Спереди:
Сзади:
Существуют разные варианты дизайна, но суть у всех одна.
С помощью резинок, проходящих под руками, плечи отводятся назад и фиксируются в этом положении. Второй ремень фиксируется на талии.
Надевать его лучше стоя. Надеваем на голое тело либо на легкую футболку.
В большинстве случаев резинка начинает натирать подмышки. Тут нужно немного потерпеть, со временем это пройдет, как только спина начнет выравниваться.
Если натирает сильно, попробуйте подложить в эти места что нибудь мягкое.
Конечно все хорошо в меру, если давит так, что не возможно терпеть, значит вы взяли не свой размер, вам нужен чуть больше.
Носим на протяжении всего дня. По времени все индивидуально. Ознакомьтесь с инструкцией, а далее по своим ощущениям.
Главное не забрасывать его в дальний угол а носить регулярно.