Убитая самооценка – это не просто ощущение того, что ты некрасивая, непривлекательная. Это не вопрос внешности. Это всепоглощающее ощущение того, что ты лишняя на этой планете. Убитая самооценка – это вечные мысли о своей несостоятельности, ненужности. Вечное желание быть лучше всех и бесконечные подтверждения того, что любое твое неверное слово или действие тотальная ошибка и подтверждение твоей виновности во всем происходящем. Жить с ощущением убитой самооценки ужасно. И я так жила…
Жила до тех пор, пока всеми силами не начала вытягивать из себя уверенность и любовь к себе.
Я учила китайский язык, чтобы быть другой, уникальной белокожей девушкой с голубыми глазами, красивой и умной, да еще и говорящей на китайском языке. Я зарабатывала много денег, ходила в инвестиционный клуб, чтобы быть 20-ти летней девушкой среди 30, 40 летних ребят, которые восхищались тем, что я самая молодая девушка в группе. Я переехала в Москву одна, согласившись на этот шанс, чтобы доказать, что я могу жить без родителей, снимать квартиру, которую захочу, без помощи, без поддержки. Я отказывала мужчинам, чтобы показать, что я могу быть одна и что я многого стою и независима от ощущения себя в отношениях. Убитая самооценка приводила меня к огромному количеству хороших вещей и к большим потерям. Убитая самооценка – это клетка, в которой каждое событие в жизни воспринимается, как новая доза наркотического самовыедания. И когда ты думаешь, что убитая самооценка отпускает тебя в моменты триумфа, ты ошибаешься. Установки, заложенные в детской психике, укореняются в голове на долгие годы. Ни одно доказательство твоего совершенства перед обстоятельствами не рассеют глубокого ощущения убитой самооценки. Только долгие годы, прожитые в любви к себе, в заботе и в окружении любящих тебя людей, позволят возродить когда-то убитую самооценку. Хороший психолог и желание перемен неотъемлемая помощь в этом.
Я периодически повторяю себе:
У меня будут дети только по любви. Любовь родителей друг к другу первостепенна. Любовь к детям, как производная от любви между мужчиной и женщиной.
У меня будут отношения, в которых я буду чувствовать любовь. Моя любовь будет ответом на любовь мужчины ко мне.
Я полюблю себя и свою уникальность. Ведь любовь к жизни производна от любви к себе.
Я полюблю эту жизнь, ведь это моя дорога на пути к своей душе и вселенной.
В нас есть энергия, которую я чувствую от окружающих меня людей каждый день. Не любить нельзя, но любовь к себе первородна! Я повторяю себе это каждый день …
Продолжение следует …