Как влияет алкоголь на связки? Алкоголь сушит слизистую ротовой полости и гортань, можно даже получить ожог. Кроме вреда голосу он наносит непоправимый вред и всему организму. От алкоголя разрушаются клетки мозга, в частности и клетки, которые отвечают за память, а начинающему вокалисту или любителю, нужно запоминать достаточно много нового материала, к тому же будет страдать и дикция.
Поэтому алкоголь и вокал не совместимы, особенно если Вы планируете заняться певческой деятельностью. ПРОТИВОПОКАЗАНО!
Как влияет табак на связки? Организм вокалиста обладает достаточно выносливыми лёгкими и страдает от курения меньше, чем простой человек, но никотин откладывается на связках и вызывает микро- эрозии, микро- язвы, гниение и разрыхление слизистой гортани и связок! У курильщиков воспаление гортани наблюдается постоянно. Защитный рефлекс организма заставляет слизистую гортани мутировать для более быстрого восстановления, в результате этого процесса появляются полипы и сгустки мокроты, что влечёт за собой и кашель. Курение сокращает объём лёгких, рушится нервная система, а спокойствие певца должно быть как у йоги. Если не курите, то и не начинайте, а курите - бросайте! ПРОТИВОПОКАЗАНО!
Кричать или не кричать? Человеку свойственно кричать, ведь крик заложен природой. Если у Вас стресс, боль, горе, страх, то вы непроизвольно вскрикиваете или сознательно кричите, это зависит от происходящей ситуации. При крике организм выделяет адреналин и естественное обезболивающее, что помогает клеткам быстрее восстанавливаться. Крик используется в основном рок - музыкантами, где они выплёскивают все свои эмоции, всё своё душевное состояние. Если вы не поёте рок, то лучше пользоваться прикрытым звуком.