Стрии - это повреждение кожи в виде разрывов, образовавшихся при резком разтяжении кожи.
До 30 недели моя кожа оставалась гладкой и теплилась надежда, что она такой же и останется. Я пользовалась кремом и специальным маслом, но наследственность не обманешь. У мамы тоже они есть. Растяжки появились резко и не только на животе, но и на внутренних и внешних сторонах бёдер. На животе стрии стали жутко зудеться.
Я даже не заметила, как расчесала в нескольких местах до такой степени, что образовались язвочки, содрала кожу🤦♀️, о чём я позже сильно пожалела. После расчёсов стало щипать.
Пришлось ехать к дерматологу за справкой для роддома, на всякий случай, чтобы доказать, что я не заразна.
Мне доктор прописала протирать расчёсы мирамистином, а потом смазывать циндолом. Примерно за неделю всё зажило.
К сожалению от растяжек теперь не избавиться. Они останутся навсегда. Их можно сделать только менее заметными, над чем я сейчас работаю. Я изучила этот вопрос. И стала действовать по рекомендациям блогеров, с такой же проблемой.
- Первым делом избавиться от большого живота после родов. Спустя месяц живот значительно уменьшится сам за счёт сокращения матки. Также необходимо правильное питание, не переедать. Лучше есть чаще, но понемногу.
- Заняться спортом, если нет прямых противопоказаний. Можно не давать организму сильные нагрузки, но хотябы разминку и растяжку и планку делать, это благотворно повлияет на весь организм.
- Я делаю массаж сухой щёткой для тела с жёсткой щетиной. Затем мажу кожу увлажняющим питающим кремом, подойдёт даже детский крем с лисичкой за 40 рублей. Здесь не принципиально, если хотите, можете и дорогой крем или масло использовать, главное после массажа увлажнить кожу.
- Один-два раза в неделю после массажа можно скрабировать кожу, а потом увлажнять.
После таких процедур растяжки становятся менее заметными, бледнеют. То есть, делая такой жёсткий массаж, мы помогаем коже быстрее обновляться.
Если у вас очень чувствительная кожа, можете взять щётку с менее жёсткой щитиной и более мягкий скраб.
Я вижу результат, ещё не идеально, но всё впереди, главное работать над собой ежедневно, даже если лень. Я иногда это делаю ночью, когда уложу дочку спать или рано утром - как получится.
Желаю всем счастья, будьте здоровыми и красивыми🌞
Спасибо, что читаете❤
Ставьте 👍, вам не сложно, а мне приятно