Согласитесь, в мире не так уж много людей, которые не любят помидоры. Салаты, соусы, пасты, рагу — эти блюда сложно представить без ароматных красных представителей семейства пасленовых. С детства мы также знаем, что томаты весьма полезны для нашего организма, а поэтому не ограничиваем себя в их употреблении.
Так зачем же отказываться от помидоров, спросите вы? Оказывается, с этим продуктом не все так просто.
Последние исследования показывают, что вездесущие томаты, которые стали завсегдатаями нашего рациона, не такие уж диетические и не на 100% полезные. И дело тут даже не в том, что многие из них оказываются генно-модифицированными.
Всё дело в обыкновенной человеческой физиологии. Тонкая кожица помидоров намертво прилипает к стенкам нашего желудка и попросту в нем не переваривается. Из-за этого уже на вторые сутки после употребления томатов в организме начинается процесс гниения, который может стать причиной появления язвы.
Но этим вред помидоров не ограничивается. Также этот овощ обладает другой крайне неприятной особенностью. Являясь наиболее активным представителем красной гаммы, томат активно усиливает воспаления, которые есть в организме.
В чем это может проявится? В первую очередь, в высыпаниях на вашем лице. Если вы являетесь обладателем проблемной кожи, просто попробуйте на некоторое время полностью исключить помидоры из вашего рациона. Поверьте, эффект от этого вас несказанно удивит.
Также помидоры не следует часто есть людям, которые испытывают проблемы с сердечно-сосудистой системой, так как употребление этого овоща будет приносить организму больше вреда чем пользы. Ограничить употребление продукта также рекомендуется при проблемах с желудком, панкреатите и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Отдельно следует упомянуть о том, что помидоры следует тщательнее других овощей мыть перед употреблением. Все дело в структуре кожуры овоща, которая при малейших трещинах становится идеальным пристанищем для патогенных организмов. Поэтому рекомендуется обдавать томаты кипятком, а не просто споласкивать их холодной водой.
Ну и напоследок, еще один весьма удивительный факт о помидорах, о котором вы точно не знали: этот овощ способен усиливать никотиновую зависимость, так что людям, которые решили бросить курить, также на время желательно перестать лакомиться томатами.
Не забудьте поставить лайк нашей статье, поделиться ей в социальных сетях и подписаться на канал. А если вам есть что добавить, оставляйте свои комментарии.
