Человеческий мозг — это уникальный орган нашего организма, который постоянно подкидывает нам задачки, для изучения тех или иных действий человека. Наше сознание может очень сильно влиять на наше поведение и реальность в целом, но мало кто понимает, как это работает на самом деле. Ниже приведены 5 интересных фактов о психологии человека, начнем:
1. Самые сильные воспоминания человека обычно неточны.
Мы часто можем вспоминать какие-либо грустные и трагические события из жизни, которые в проекции выглядят как маленькие отрывки и все никак не могут выйти из нашей головы (известно как « Вспышка воспоминаний »). Исследования показали, что чем сильнее эмоциональное состояние, в котором вы находились во время этого события, тем более неточное восприятие происходящих моментов на самом деле.
2. Человек не может находиться в режиме многозадачности.
Наверное в вашей жизни встречались люди, которые утверждали что они хорошо справляются в режиме многозадачности, ну и каждый наверно видел такую графу в требованиях к работе, но на самом деле режим многозадачности не под силу человеку. Конечно, вы можете слушать музыку во время работы, но ваш мозг может обрабатывать только одну задачу более приоритетную для вас. Это означает, что вы либо будете выполнять работу и в основном игнорировать музыку или слушать музыку и игнорировать свою работу. Люди просто не могут думать о двух вещах одновременно.
3. Для формирования любой привычки человеку достаточно 66 дней.
Существует достаточное количество исследовательских данных, которые предполагают, что если выполнять какое-либо действие на протяжение 66 дней, то это перерастет в привычку. Если, например, вы хотите перейти на правильное питание или начать бегать по утрам — сделайте сознательное усилие, и продолжайте делать это в течение 66 дней, после чего это станет привычкой и будет намного проще продолжать это снова и снова.
4. Отношения важны для нашего здоровья так же, как и умственные и физические упражнения.
Исследования показывают, что качество и размер социальных связей человека напрямую влияют на здоровье и предотвращают образование болезней, например гипертонии или ожирения. Аналогичным образом, существуют также исследования, которые показывают, что одиночество может значительно снизить продолжительность жизни.
5. Зрительный контакт может рассказать интересную информацию о нас.
Если в компании какой-либо человек сфокусирован в зрительном контакте с вами на 100%, то он, вероятней всего очень зол на вас. Если контакт с вами в течение 80% времени, то вы вероятней всего привлекательны человеку. Если зрительный контакт снижается до 60%, то вы скорее всего надоедаете собеседнику и становитесь неинтересным.
Буду очень рад почитать в комментариях, какие интересные факты знаете вы? А так же рад подписке и лайку!
Так же читайте: 5 самых дорогих свадеб в истории. Настоящая свадьба принца и принцессы.
Далее: Медитация. Как улучшить эмоциональное и физическое состояние.
Далее: 5 привычек, которые могут испорить ваши отношения.
Спасибо!