Грипп, ОРВИ и обычные простуды могут приходить с новым сезоном, эпидемией или в единичном порядке. Самое неприятное у этих заболеваний – возможность заразиться воздушно-капельным путём.
Вылечить заболевшего ребёнка – означает не дать таблетки, а создать благоприятную обстановку для победы организма над вирусом. Симптомы – температура, сопли, кашель, и больное горло. Мы собрали самые проверенные рекомендации педиатров о том, что можно и нельзя делать при детской простуде.
Методы лечения, которые нужно строго соблюдать
- если ребёнка знобит, можно и нужно его утеплять, одежда должна впитывать пот;
- ни в коем случае не заставлять есть. Если ребёнок сам проголодается – давать только жидкое и лёгкое, но желательно с углеводами;
- при температуре соблюдать постельный или сидячий режим, даже если ребёнку хочется бегать и прыгать;
- пить очень много воды из-за потери организмом жидкости. Постепенно, небольшими глотками, но много в течение дня. Вода нужна не меньше, чем лекарства;
- обязательно проветривать помещение, переместив ребёнка в другую комнату. Закрытое непроветриваемое пространство – прекрасная среда для размножения бактерий;
- увлажнять воздух в комнате;
- если при простуде сильно поражены нос и гортань, то отхаркивающие средства могут только раздражать горло при кашле.
Методы, бесполезные для борьбы с вирусом
· средства против аллергии и антибиотики не лечат вирусные инфекции;
· обтирание водкой и прогревание над кастрюлей с кипятком – скорее, процедуры для отвлечения, а не лечения;
· лук и чеснок нужны в рационе, они богаты множеством витаминов и компонентов, от магния до железа. Но на сам вирус они никаким образом не влияют.
При каких симптомах простуда затянулась и срочно необходим врач?
- болезнь длится более четырёх дней;
- за улучшением здоровья последовало резкое ухудшение;
- высокая температура держится более пяти дней, жаропонижающие не помогают;
- выделения с гноем, одышка, затруднённое дыхание и бледная кожа;
- отёки или сыпь;
- несколько раз была рвота;
- состояние ребёнка напоминает потерю сознания и судорожность.
Если наблюдаются данные симптомы, срочно необходим вызов врача. Так как обычная простуда легко может перейти в ангину или получить осложнения при неправильном лечении. Для того, чтобы хоть немного предостеречь ребёнка от получения вируса, необходимо соблюдать следующее.
Правильная профилактика:
* в сезоны эпидемии воздерживаться от больших скоплений людей;
* часто мыть руки и промывать нос после улицы;
*проветривать помещение;
*регулярное полноценное питание;
* достаточное количество сна;
* фактор, про который все обычно забывают, - влажность воздуха. Она влияет не только на микроклимат квартиры, но и на самочувствие и здоровье жильцов! Влажность в квартире не должна превышать 60%;
* маска на больном не защищает окружающих от болезни стопроцентно;
* витаминные комплексы вызывают у врачей споры, а вот употребление натуральных витаминов в фруктах и овощах актуально всегда.
Ребёнок болеет слишком часто – это нормально?
Развивающийся организм еще только учится бороться с вирусами и бактериями. Только в 3-4 года начинается вырабатываться собственный иммунитет к различным инфекциям. Поэтому малыш в детском саду и первых классах может болеть простудой 7-10 раз в год! Но если после 8 лет частота болезней не сокращается, иммунитет нуждается в серьёзном укреплении.
Хорошо, когда дома под рукой всегда есть собственный врач. Который ответит на все вопросы от этапа беременности до отправления ребёнка в детский сад. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» - книга доктора Комаровского о ребёнке и о том, что влияет на его здоровье.
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!
До новых книг!
Ваш Book24