Когда у Натальи Александровны стал приближаться пенсионный возраст, она точно знала, что не останется в городе. Сидеть на скамейке у подъезда и отслеживать семейные процессы соседей не представлялось ей радужной перспективой.
Сейчас Наталье Александровне 70. Эта неугомонная женщина переехала в сибирскую деревню, а работу на собственном участке сравнивает с фитнесом! Впрочем, пусть она сама расскажет вам о своем активном образе жизни.
В Сибирь!
До пенсии я работала в строительной проектной организации и могла бы и после быть востребованной. Да и сама работа была интересной, но хотелось перемен в жизни.
Многие мои знакомые пенсионеры все свои творческие усилия направляют на освоение дачных участков. Но мне увиделось сделать более радикальный шаг. Из западной освоенной части России я переехала с мужем в Сибирь, в Красноярский край.
Здесь природа так не сломлена человеческой цивилизацией, как в центральной части России. Земли здесь плодородные, вода первозданной чистоты, а воздух… особенно по утрам насыщен таежным ароматом.
Но климат тут реально резко континентальный. Зима длинная, средняя температура минус 35 градусов, снегу выпадает высотой не меньше одного метра, а лето два месяца и тоже 35 градусов, только с плюсом. Поэтому вегетативный период короткий и все растет очень быстро, даже арбузы с дынями.
Такие природные феномены стимулируют к активной деятельности, поэтому сибиряк - это особый индивид с характерной выживаемостью в трудных условиях.
Когда зимой при сорока градусах очищаешь дорожки от обильного снега, а летом каждые три дня пропалываешь удивительно быстро растущие сорняки, то фитнес-залы вспоминаешь, как занятия в ясельной группке.
К условиям приспособилась. Стала думать о собственной пользе
После того как я приспособилась к условиям сибирской деревни, у меня зашевелились мысли принести еще пользу в виде общественного труда. В нашем поселке немало детей и мне предложили вести кружок по вязанию с девочками.
Для меня они были полной загадкой, так как в моей семье в наличии только мужчины: муж, сын и внук. Пришлось несколько лет приспосабливаться к специфическому поведению девочек разного возраста.
Но я убедилась, что для поддержания мыслительного процесса нужна еще и соответствующая деятельность. И тут мне подвернулась возможность заняться копирайтингом. Тем более видна была перспектива дополнительного заработка. На мои 15 тыс. руб. пенсии особенно не разгуляешься.
Активная деятельность, особенно взаимодействие с детьми, привносит в жизнь много новых эмоций, уводит от негативной информации из внешнего мира. Живу «здесь и сейчас», порой совсем забывая про свой возраст.
Конечно, и меня посещают болезни, но это как бы определенная неизбежность от предыдущего моего неправильного образа жизни. Немалым фактором в этом играет питание.
Сейчас я практически отошла от сладкого, соленого и алкоголя. Мучного в виде дрожжевого хлеба и пирожного нет в моем рационе тоже давно. Поверьте, организму в пожилом возрасте они реально не приносят пользы.
Уважаемые читатели, а вы позволяете себе разные «вредности» из еды? Напишите в комментариях!
Как я поняла, нужно находить радость внутри себя, в своей востребованности у окружающих, а пища, телешоу и соцсети - это то, что приносит дополнительные краски в нашу жизнь.
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, чтобы не пропустить ничего интересного.
Кто хочет хорошо получать, идите в логопеды
О чем следует задуматься, прежде чем вступить в гражданский брак