"Скрывать свои эмоции." Были ли у вас такие моменты, когда в душе настолько плохо, а вы спокойно работаете, общаетесь и не подаете никакого вида ?
"Переваривание в голове своих мыслей" - как снежный ком, который будет расти все больше и больше. Рассказывайте своим близким, что вас тревожит. Хоть немного но, вы почувствуйте облегчение.
"Молчание" - Всегда высказывайте свое мнение, даже если думаете, что это неправильно. Что-то идет не так - говорите! Только не молчите. Не плывите по течению.
"Слова на ветер" - Не кидайте попросту слова на ветер и не давайте обещаний, которые так и останутся обещаниями. Вы перестанете доверять себе.
"Лень" - Это самое ужасное, что есть. Мне лень даже писать про это)
"Останавливаться" - Двигайтесь, стремитесь только вперед, даже если у вас все в достатке и вы думаете, что уже хватит. Пора уже остановиться. Развивайтесь, в любых начинаниях. Только не останавливайтесь и сможете увидеть, что сили потраченные дают свои плоды.