Сурья намаскар тебе! Приветствую твое солнце внутри тебя Попульсируем?
Завершать или начинать? Как-то на одном из тренингов я подошла к преподавателю и задала вопрос: как правильно завершать отношения? Тогда я приняла решение завершить партнерство. Меня душило. Я понимала, что не хватает понимания сотрудничества и накопилось то, что не устраивает. Скорее всего сейчас я поступила бы по-другому. Высказав все накопленное. Тогда мне было проще расстаться, да и он не сделал шагов навстречу. И помню тогда изумление тренера: обычно все спрашивают, как начать?
Я считаю, что начинать нужно пустым, разгруженным, очищенным.
Сделайте сначала ментальную и эмоциональную клизму старому, а потом начинайте новое. Сами знаете, как тянут прошлые отношения. Годами, иногда десятилетиями. Незавершенные дела подобны перееданию: есть те, кто все время едят, их желудок почти не бывает пустым, эти люди не знают адекватного насыщения и голода.
А еще круче неумение завершать прослеживается через меридианы желудка:
- желудок самый материальный орган, от его работы зависит питание всего организма
- он способен растягиваться непомерными желаниями, которые человек не может переварить
- или же, садясь на диету, люди ограничивают себя и возможности
здесь вопрос к тебе: ты сдерживаешь, ограничиваешь себя, или все время переедаешь? (посмотри на свой живот — о боже, я вспомнила какого беременного парня видела вчера)
- жадность, нетерпеливость, все и сразу, человек не знает своих границ, человек не хочет трудиться и зарабатывать
- люди, у которых перекос в меридиане желудка не берут на себя ответственность, у них не хватает сил довести начатое до завершения
Техника «Закат солнца» Выполним на закате? После тренировки?
- Устанавливайте таймер на 10 минут
- И выписывайте быстро, можно с сокращениями, все долги-висяки.
- Анализируйте список и ранжируйте по значимости:
- зависшие тяжеловесные дела, которые не дают достигнуть самых важных Целей и начать процветать
- дела-тянучки, которые обещали и тянут отношения, вы перестали общаться с теми, кому должны. Вам стыдно перед собой прежде всего. Стыд, как жалость скопились на животе, попе, бедрах и в виде горбиков на спине)
- дела-недельки, которые можно доделывать 1 раз в неделю
- дела-трупы, которые больше не актуальны. Они не соответствуют ценностям. Их можно молча отпустить или сказать об этом партнерам
И теперь вместо лишней еды и сериалов, терок, ненужных споров и серфинга по интернету, НАЧИНАЙТЕ ЗАВЕРШАТЬ. Для этого:
- выпишите задачи яркими фломастерами
- поставьте предполагаемое время напротив каждой
- еще чуть правее добавь ЗНАЧИМОСТЬ — смысл такого действия
- выберите дни недели для завершения
- и вывесите на рабочее мест
- ЗАВЕРШАЙТЕ
Что важнее всего иметь завершенным?
- контракты, заключенные с клиентами и партнерами. Так вы строите доверие и взаимоотношения на годы вперед. Долгосрочные отношения — что может быть важнее в жизни?
- вопросы, связанные со здоровьем. Вылечись уже, наконец. Узнайте все о своей болячке и предпримите 100 шагов по ее разрешению. Не миритесь носить в себе проблемы с органами.
- будущее детей. Вы ответственны за их Жизнь, какой она будет, особенно в момент вынашивания и первые 5 лет. Я бы посоветовала растить партнеров, строить шикарные отношения доверия, любви, уважения границ и практичного отношения с жизнью. Учите их зарабатывать с малых лет.
- будущее родителей. Не миритесь с их болезнями, страданием, старческими маразмами, алкоголизмом, сахарным диабетом, перееданием и подкармливанием ваших детей дерьмом. Работайте над отношениями, спорьте, конфликтуйте до тех пор, пока не установите новые глубокие взаимоуважающие отношения. И каждый раз идите глубже и глубже.
- прошлые любовные отношения. Расстались — поблагодарили друг друга и пошли дальше. Отпускайте, прощайте, благодарите и любите. Сохраняйте доверие, любовь, гармонию, признание, понимание, чтобы не превратиться в полуженщину, полумужчину без достоинства и предназначения. В мире намного больше 1 половинки. Когда мы растем над собой, соответствующие нам партнеры тоже работают над собой и готовятся к встрече с лучшей версией -ВАМИ.
А что ты считаешь важным завершить в ближайший год? К Новому Году?
Потренируемся на завершение? Какие это будут упражнения?
ТАЙБО с мощными киками, сбросами хвостов, прыжки, таргетирующие гормоны роста, прыжки в будущее, ДА-ЛЕ-КО и Вы-Со-Ко! Чтобы все хвосты поотпадали. Придете на тренировку, успеете? Приглашаю познакомиться с Тренировками тела и эмоций через эту тренировку
Приглашаю ЗОЖить в Тренинговый портал >>> Благодарю за лайк, ваши отзывы и подписку на канал. До ежедневных встреч в новых постах
Ваша Милена