30 принципов мудрой жизни, от буддистов.

Отпускайте людей, если они хотят уйти и ситуации, которые Вам тяжело держать в себе.
1.Не прокручивайте возможные варианты событий. Если так случилось, значит так должно было быть! Если же сложно отпустить, задавайте себе один единственный вопрос:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?» Как правило, осмысленное решение будет давать возможность находить оправдания самому себе и вы сможете решить свою проблему.

2.В конце каждой недели отвечайте самому себе на вопросы:
«Чему я научился на прошлой неделе?»
«Что я сделал не так и как я могу себя улучшить в будущем?» Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.

3.Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

4.Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

5.Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили — не упустите урок из этого. Ошибка — отличная возможность для развития.

6.Будьте индивидуальны
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя. Принимайте решения самостоятельно и будьте готовы нести за них ответственность. Не навязывайтесь. Мир огромен — вы точно найдете того, кто будет рад именно Вам.

7.Расслабляйтесь каждый день.

8. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое — иногда и есть везение.

9. Учись говорить «НЕТ». Не бойтесь отказывать!

10. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. Лучше промолчать, если нечего сказать.

11. Думайте. Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

12. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то — подождите 24 часа прежде, чем ответить.

13. Будьте независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

14. Уважайте себя и других. Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами — не упускайте из вида Свой выбор!

15. Не завидуйте. Вы сами способны устроить свою жизнь и все зависит от Вас самих.

16. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

17. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

18. Верьте в мечты и идеи.Если Вы смогли их себе представить, значит они уже где-то осуществились!

19. Развивайте таланты. Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

20. Будьте ответственны за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу.

21. Будьте верным. Людям, принципам и выбору. «Быть верным — не врождённое качество. Это решение!»

22. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, — его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте в долгий ящик. Иначе скоро туда перестанет что-либо помещаться.

23. Следите за здоровьем. Впереди у Вас свершения — здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

24. Старайтесь иметь в себе внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

25. Примите факт, что прошлое в прошлом. Его уже не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

26. Расставляйте приоритеты.Всему и каждому своё место.

27. Побеждайте страхи. Страх — всего лишь иллюзия.

28. Никогда не сдавайтесь! Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

29. Будьте благодарны. И благодарность будет делать Вас счастливее.

30. Живите каждый день. Жизнь, это бесценный дар, не тратьте его понапрасну.