Пожелтевшие зубы возникают не только из-за недостаточной гигиены, но и часто являются плохим образом жизни. И еда, и напитки влияют на цвет зубов. Во главе списка стоят сигареты, красное вино, кофе, черный чай, а также шоколад или газированный лимонад. Иногда неприятное обесцвечивание ваших зубов может также произойти с некоторыми лекарствами, обычно антибиотиками.
Конечно, важно чистить зубы, чтобы это имело смысл. Знаете ли вы правильную технику чистки зубов? Часто то, как вы чистите зубы, важнее того, что вы делаете это несколько раз в день.
Иногда могут помочь зубные пасты с отбеливающими эффектами, но они обычно содержат абразивы или перекись водорода, которая повреждает зубную эмаль. У нас есть несколько советов, как просто отбелить зубы естественным путем за небольшие деньги и сохранить эмаль. Однако имейте в виду, что не всегда можно отбелить все.
Фрукты помогут с отбеливанием
В число бактерий-убийц и натуральных чистящих средств для зубов входят яблоко и морковь, а также огурец, цветная капуста, сельдерей или груша. Эти продукты увеличивают выработку слюны, которая взаимодействует с клетчаткой. Это может звучать невероятно, но клубника поможет вам отбелить зубы. Они содержат энзим, который является естественным отбеливателем для зубов. Попробуйте сделать клубничный отбеливатель в домашних условиях. Все просто Разотрите несколько клубник и нанесите их толстым слоем зубной щетки. Оставьте смесь на две минуты, затем смойте. Наконец, почистите зубы фторсодержащей пастой, чтобы предотвратить повреждение зубов некоторыми из клубничных кислот.
Всемогущая сода
Пищевая сода известна своими превосходными очищающими эффектами, особенно в домашних условиях, но вы также можете использовать ее для отбеливания зубов. Если вы аккуратно, но осторожно потрите свою соду с содой, она будет реагировать с тартаром, чтобы растворить ее. Вы также можете смешать его с зубной пастой. Или добавьте немного содовой в смесь клубники, которую мы упоминали в предыдущем абзаце. Этот белый порошок также помогает нейтрализовать бактерии, отбеливает и улучшает дыхание. Другой вариант - растворить ложку пищевой соды в воде и прополоскать рот. Это не столько отбеливание, сколько полоскание рта, которое нейтрализует бактерии во рту, которые являются причиной образования покрытия.
Кокосовое масло и травы
У вас дома есть кокосовое масло? Попробуйте, и это вас удивит. Сначала почистите зубы, тщательно прополощите, нанесите масло и распределите его круговыми движениями по зубам. Травы также могут помочь с белыми зубами. Возьмите несколько листьев свежего базилика, мяты или шалфея и немного пожуйте их. Это избавит от бактерий, зубного налета и свежего дыхания. Даже такая гвоздика имеет свою силу. Положите гвоздику в стакан с оливковым маслом и дайте ему настояться в течение недели. Затем капните несколько капель прямо в зубную пасту.
Остерегайтесь лимона и уксуса
Если вы где-нибудь слышали, что ваши зубы будут отбеливать лимон или уксус, то немедленно откажитесь от этих гарантированных «детских» советов, иначе вы также можете повредить свои зубы. Оба материала прекрасно протравлены эмалью, поэтому зуб становится очень хрупким, склонным к поломке и, самое главное, он станет идеальной мишенью для бактерий и разрушения зубов.