Добрый день!
Сегодня поделюсь с вами, как тренировать мозг после 50 лет, чтобы избежать старческого слабоумия. Чтобы не забывать то, что говоришь, что завтра будет, у кого день рождения и когда нужно идти лечить зубы.
Подписывайтесь на Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Тренировать мозг нужно и важно. Каждый день.
Но, почему-то пенсионеры (да, это мы с вами) думаем, что тренировка мозга - это разгадывание кроссвордов, и просмотр передач по телевизору. Нет, не так.
Тренировка мозга возможна только в том случае, когда человек проявляет интерес к жизни.
Нужно пытаться разбиваться в политике, в вопросах своего здоровья, читать современную литературу о воспитании детей (чтобы не навредить внукам). Жизнь удивительно и многогранна.
В 50 лет не лишним будет изучить вопросы питания и знать, что мясо в таком возрасте плохо переваривается и нужно искать альтернативы.
Нужно интересоваться здоровье и чаще смотреть программы Бубновского, Мясникова. Тогда вы точно проживете дольше.
Нужно каждый день читать классическую литературу. Это заставит наш мозг думать и анализировать.
Чтобы избежать старческого слабоумия, нужно делать все, чтобы мозг каждый день напрягался.
Не ленитесь, думайте, читайте, изучайте. Мозг - это мышца, которую нужно тренировать.
