Какие ошибки мы допускаем, ухаживая за зубами и чем это опасно?
1. Зубная нить и щетка. В первую очередь зубные промежутки очищают от остатков пищи и только потом пользуются щеткой. Средней жесткости щетку используют в тех случаях, если с деснами нет проблем, если таковые имеются, то чистить зубы нужно мягкой щеткой. Обладателям крупных зубов подойдет щетка побольше. И помните, что менять её нужно не реже одного раза в месяц.
2. Паста. При выборе средства для чистки зубов важно учитывать свои потребности, которые подскажет вам стоматолог.
3. Правила чистки зубов. Горизонтальная чистка вредит зубной эмали, поэтому рекомендуется её проводить круговыми движения и помнить, о том, что и язык нуждается в очищении.
4. Ополаскиватель. Многие никогда им не пользуются, а зря. Данное средство защищает ротовую полость от развития микробов и помогает сохранить здоровье зубов.
5. Отбеливание. Процедура самостоятельного отбеливания зубов имеет ряд противопоказаний, поэтому с данным вопросом лучше не экспериментировать, а посетить стоматолога.