Привет, коллега по развитию. На связи снова я, погружаемся в новый мир знаний.
Начнём с важности мотивации в достижении цели.
Большинство людей данный аспект упускают из вида, поэтому достигают меньшего результата, чем они рассчитывали.
Такие игроки на арене целей думают, что мотивация является якобы дополнением к поставленной цели, но нет - её нужно постоянно подпитывать.
Мотивация – это огненно-движущая сила на пути к достижению высот, наличие её необходимо, как наличие кислорода в лёгких человека.
Ведь если нет желания, мотива, то маловероятно, что получишь желаемого.
Выделенные мною мотивационные двигатели:
Стоп...
Забыл кое-что прояснить...
Само понятие мотивации мы разобрали, а вот человеческое ощущение – нет.
Чувство мотивации, какое оно?
Естественно, биологическую составляющую я вам не объясню (этому посвящены многие научные работы), но само проявление этого "огня" внутри вас, я постараюсь воссоздать. Приступим.
Закройте глаза.
Очистите сознание от лишних мыслей.
Дышите медленно и спокойно.
Теперь представьте вашу цель - она может быть любой (небольшой, материальной или абстрактной), здесь не зацикливайтесь. Представили? А теперь представьте, что вы её достигли.
(Чувствуете это? *Улыбается* Пожалуй, опишу это).
Предположим, если ваша цель была купить дорогую иномарку, то результатом представления должна быть картина, когда вы открываете дверь своей новой машины, садитесь по удобнее и заводите двигатель. Вы чувствуете этот приятный запах...
После такого представления внутри Вас возникает чувство огня и в дополнение повышается дофамин (гормон счастья).
Это и есть человеческое чувство мотивации. После него возникает желание - сделать всё возможное и невозможное для достижения своей цели. Надеюсь, у вас такие ощущения возникали не раз.
Мотивационные двигатели, какие я выделил:
1. Жизненное предназначение (цель) - это именно то, чем вы горите, ради чего встаёте раньше всех. Это постоянный энтузиазм в крови, это постоянное рвение.
(Самый сильный двигатель).
2. Вторая половинка/родители.
Девушка - это второй по значимости и силе двигатель.
Она поддерживает, мотивирует идти дальше, не сдаваться.
По сути, если убрать первый пункт, то ради благополучной семейной жизни ты добьёшься многого.
(Помощь родителям и близким, также заряжает работать днём и ночью).
3. Предательство, обида.
Сильнейший двигатель, но с ним дополнительно в комплекте присутствует огромная вероятность выгорания (обязательно посвящу этому отдельную тему).
Пример:
Вас предали.
На этой почве образуется сильнейшая мотивация - меняться, развиваться, на зло становиться лучше...
Но вы представьте, что даже имея огонь в груди, желание и мотивацию - у вас не получается измениться!
Отсюда и возникает сильнейшее эмоциональное выгорание, которое перерастает в депрессию.
Друзья, отстаивайте свою позицию в комментариях, дополняйте статью.
Напоминаю, что это лишь моё мнение и размышление, которое сформировалось за 19 лет жизни.
Для кого статья была полезной - ставьте лайк и подписывайтесь на канал, дальше будет жарче.
Советую ознакомиться с этой статьёй: Мышление, сломавшее традиционную систему постановки целей.
