Не каждая женщина знает, как правильно выбрать косметические средства, чтобы они скрыли все недостатки и подчеркнули достоинства. Вот несколько советов, как не ошибиться с выбором.
Выбирая косметику, обязательно читайте её состав. Рассмотрим 15 косметических добавок, которые могут скорее навредить здоровью, чем улучшить его:
- силикат алюминия;
- альбумин;
- ацетат алюминия;
- бентонит;
- тирозин;
- минеральное масло;
- бензокаин;
- sls;
- тальк;
- красители;
- отдушки;
- парабены;
- кватерниум;
- сорбитанизостерат.
Внешние проблемы с волосами, кожей или ногтями не всегда можно исправить косметическими средствами, даже натуральными по составу, чаще эта проблема находится намного глубже. Можно выделить 7 основных проблем, которые влияют на состояние кожи, волос и ногтевых пластин:
- Избыточное оволосение. Причина в нарушение работы яичников.
- Тусклые секущиеся волосы. Причина в гормональном сбое, нарушении работы ЖКТ.
- Ухудшение состояния ногтей. Причиной является нехватка или избыток в организме микроэлементов.
- Ожирение. Гормональный дисбаланс будет тому причиной. -Синяки под глазами. Причиной является сердечно-сосудистые заболевания. -Отёки лица, опухшесть. Это мочекаменная болезнь, нарушение обмена веществ.
- Кожа с высыпаниями, воспалениями. Причины могут быть в гиперфункции сальных желез, проблемы с кишечником.
Есть и такие средства от которых следует отказаться навсегда:
- Средство после бритья. Заменить на прохладную воду, которая успокоит кожу и сузит поры.
- Скраб для тела. Заменить на жёсткую мочалку.
- Шампунь от перхоти. Заменить на лекарство от грибка кожи.
- Маска для ног. Заменять на пемзу и крем для ног.
- Крем от целлюлита. Целлюлит исчезнет только после занятий спортом и массажа.
- Вместо скраба для губ использовать зубную щетку.
Не стоит забывать об уходе за нежной кожей лица и в жаркую погоду. Необходимо:
- Заменить жёсткий пилинг на мягкий скраб с неплотной структурой.
- Тяжелый питательный крем на увлажняющий крем плюс термальная вода. И стоит протирать лицо небольшим кубиком льда.
- Помаду стоит заменить на блеск или гигиеническую помаду.
- Тональный крем на увлажняющий крем с тональным эффектом.
А чтобы кожа всегда была здоровой и окружающие не сводили глаз можно следовать 5 советам:
- С утра натощак съедать одну столовую ложку льняного семени или чайную ложку льняного масла. После этого можно завтракать. Это средство очищает организм, улучшает состояние волос, зубов, ногтей, а также кожа станет ровней и будет выглядеть более здоровой.
- Ежедневно употреблять салат из свёклы, так как она улучшает кровь, что скажется на лице.
- Каждый день употреблять в пищу 50 грамм орехов. Причём любых. Волосы и ногти станут намного лучше.
- Маслом зародышей пшеницы обрабатывать ресницы. Они станут гуще и мягче.
- Завести носки для сна. Из натурального волокна. Перед сном намазать ноги сливочным маслом и надеть носочки. Кожа ног будет очень мягкая и нежная.