Малоизвестный факт: замороженные фрукты так же полезны, как и их свежесобранные аналоги. Согласно исследованию Университета Джорджии , фрукты и овощи (включая брокколи, чернику, кукурузу, цветную капусту, бобы, горох, шпинат и клубнику), которые являются совершенно свежими, были в холодильнике в течение пяти дней, а те, которые были полностью заморожены в течение двух лет питательно равны. Было обнаружено, что в случае нескольких видов фруктов замороженные версии содержат больше питательных веществ. Это имеет смысл, поскольку замороженные фрукты собирают с максимальной зрелости, когда их пищевая ценность и вкус лучше всего выражены, и сразу после этого охлаждают.
Что подводит меня к следующему пункту. Что бы вы ни делали, пожалуйста, не позволяйте ни одной порции этого драгоценного пика летнего продукта тратить впустую. Следуйте правильному способу замораживания фруктов, и вы будете снабжены сладкой клубникой, идеально спелыми сливами, нектаринами и многим другим в течение всего года.
Мы еще не думаем о зиме, поэтому давайте сосредоточимся вместо этого на настоящем моменте. Перевод: если вы сидите где-то, обильно потеете, сжимаете бутылку, как будто это ваше спасение, прекратите то, что вы делаете, и бросьте горсть замороженных фруктов в свой напиток прямо сейчас. Замороженная малина, кусочки персика, кубики арбуза и многое другое, как самые совершенные кубики льда в мире . Они не будут портить ваш напиток, а тонкая сладость фрукта - это просто аромат, который необходим вашему напитку, чтобы мотивировать вас пить дальше.
О, и если вы ищете самый лучший напиток для вечеринок, замороженные фрукты - это идеальный гарнир для коктейлей с эффектным эффектом. Залить замороженный арбуз в мохито, клубнику - в стиле замороженной сангрии. Вы также можете хранить вещи без алкоголя и добавлять замороженные фрукты в газированную воду, чай со льдом, многое другое.
Подписывайтесь на канал, обсуждайте эту тему в комментариях.
Всего доброго!