Если вам будут говорить про легкий способ бросить курить, не верьте. И уж тем более не несите деньги за волшебные таблетки которые, как я считаю не помогают.
Я два года бился с этой проблемой, максимум на что у меня несколько раз хватило сил, это не курить 5 будних дней, так как я работаю пятидневку, пришли выходные и я закурил. А в основном на пару дней бросал и начинал, и так по кругу два года.
А освобождением от сигарет явилась боль в горле, которая не проходила несколько месяцев, через месяц я понял что надо бросать курить так как это тоже сильно влияет и раздражает горло. Я купил всеми хваленый табекс, на накоретте даже не смотрел, потому что это реальный отбор денег, если кто бросал с никоретте пишите в комментариях, я лично с трудом верю что он помогает. Табекс я отпил неделю, на третий день приема, я покурил последнюю сигарету и ещё через 4 дня понял что это тоже безвкусная таблетка, от которой как казалось мало толку, максимум самовнушение. И как написано на упаковке, там тоже есть такое что раздражает горло как сигареты и я решил завязать и с ним чтобы не тревожить больное горло. Через неделю у меня явно уменьшилась боль в горле и стало легче дышать. После этого я больше не курил, срок пока не сильно большой, всего 4 месяца, но поверьте с моим пристрастием это большой рекорд и я надеюсь больше не вернусь к этой вредной привычке.
Если хотите бросить курить, то по моему мнению нужно большое желание и стимул, будь то это связанные проблемы со здоровьем которые провоцируют сигареты или возможно трата денег в воздух. Найдите стимул, наберитесь терпения и бросайте, поверьте это стоит усилий.
Всем спасибо, кому было интересно подписывайтесь на мой канал и желаю всем как можно быстрее и проще отказываться от вредных привычек!
