У меня ситуация такая: уже который год не могу убедить своих родных и близких в необходимости похудения.
Я их, конечно, люблю и таких, но меня беспокоит их внешний вид и здоровье.
Раньше, когда я говорила, что им необходимо похудеть, они утверждали, что это у меня какие-то комплексы, что я просто с ума схожу от красивой фигуры.
Я говорила им, что иметь ужасное жирное тело - это вообще так омерзительно, но они мне утверждали, что это я не права и что мы должны принимать себя такими, какие есть.
Но любой адекватный человек согласится со мной, что принимать себя такими, какие мы есть, это означает, допустим, с кривыми ногами, оттопыренными ушами, тонкими губами, широким носом, т.е. любить себя таким, каким матушка-природа создала.
А вот если человек когда-то был стройным и с нормальным весом, а со временем из-за лени и обжорства набрал лишка в весе, то это просто ужас!
Твоя внешность - в твоих руках. Нужно приложить все необходимые усилия, чтобы вернуть фигуру в нормальное состояние, несмотря на то, что там рожала или нет.
Ведь помимо того, что люди с лишним весом выглядят очень некрасиво, а порой даже омерзительно, лишний вес ещё влияет на здоровье - это всем известно.
У людей с лишним весом огромный риск заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и многих других жизненно важных систем организма.
Если раньше, когда я утверждала, что лишний вес - это очень плохо, мои родные и близкие реагировали агрессивно, то сейчас они уже согласились, что я права в том, что они выглядят некрасиво.
Но когда я очередной раз поднимаю тему похудения, они объясняют свой лишний вес тем, что у них нет силы воли для того, чтобы сбросить его. Ведь для этого необходимо:
- соблюдать диету,
- заниматься физическими упражнениями,
- и вообще вести здоровый образ жизни.
Они уже неоднократно вроде бы начинают питаться правильно, делать какие-то виды физических упражнений, но буквально через неделю-две забрасывают. Им просто лень и они дальше едят всё подряд и просто перестают заниматься с собой.
Не знаю, как и чем можно их замотивировать заняться своим внешним видом?
Особенно мне "нравятся" нынешние молодые девушки, которые натянут короткие шорты на свои целлюлитные попы и уверены, что они самые сногсшибательные. Боже, как это мерзко выглядит!!! Неужели они сами не понимают, или никто из близких не может им сказать, что носить короткие шорты и юбки с такими "ляхами" - ужасно?!?!
Конечно, все нестройные люди сейчас забросают меня камнями, но я всё равно буду стоять на своём, что люди просто обязаны, в первую очередь для себя, иметь стройное тело!!!
Люди, любите себя красивых и здоровых!!!