Предыдущие исследования доказали, что физические упражнения во время беременности полезны, как для матери, так и для будущего ребенка, в частности, они усиливают сердечно-сосудистую систему эмбриона, делая ее более здоровой. А как сочетается беременность и собака в доме?
Недавнее открытие, опубликованное онлайн в PLoS One, предполагает, что, если у вас есть собака, то это может стать хорошей мотивацией оставаться физически активной во время беременности.
В этом, первом в своем роде, исследовании ученые из США и Англии изучали отношения между владельцами домашних питомцев и уровнем физической активности среди беременных женщин. Команда ученых обобщила данные более 11,000 беременных женщин в США и Великобритании, и обнаружили:
Владение собакой было связано с повышением вероятности (в 1.5 раза) минимум 3 часа в неделю посвятить хорошей физической нагрузке. У владелиц собак были высокие показатели быстрой ходьбы, но не других видов нагрузки, так что специфика результатов делает их более вероятными, чем причинно-следственную связь
В добавок ко всему, кривая повышения вероятности у владелиц собак высокого уровня активности и большего количества часов быстрой ходьбы в неделю также предполагает реальный эффект от владения собакой.
Исследования показали, что, в целом, будущие мамы, у которых есть собаки, приблизительно на 50% более склонны оставаться физически активными во время беременности. Исследования были профинансированы из гранта от WALTHAM Centre for Pet Nutrition и дополнительно Mars Petcare.