1.Йогурт
Мэри Лупо, дерматолог из Нового Орлеана, рекомендует простой обезжиренный йогурт как успокаивающее актуальное средство от солнечных ожогов для лица. «Нанеси йогурт на лицо, как маску, и оставляй так, пока он больше не остынет»
2.Молоко
Для быстрого домашнего средства от солнечных ожогов замочите компресс в охлажденном молоке и нанесите на кожу. Дерматолог, практикующий в Нью-Йорке. Доктор Лупо добавляет, что молочная кислота в молоке может помочь отшелушиванию поврежденной кожи.
3. Огурец
«Изображение кусочков огурца на глазах - не совсем уловка», - говорит доктор Крант.
Но для большого загара? Огурцы, вероятно, не самое практичное средство от солнечных ожогов. «Вам понадобится очень много огурцов», - говорит доктор Лупо.
4.Овсяная каша
Овсянка особенно помогает при зудящей коже, говорит Д'Анн Кляйнсмит, дерматолог из Мичигана. Бета-глюканы, молекулы, содержащиеся в овсянке, обладают противовоспалительными свойствами, добавляет доктор Лупо. Она рекомендует принимать ванну с использованием такого продукта, как коллоидная обработка овсянки смешанная с оливковым маслом и прохладной водой. Эта комбинация увлажнит вашу кожу и одновременно успокоит зуд. Если у вас нет времени на поход в магазин, сделайте пасту из овсянки и молока и нанесите на загар.
5.Ромашковый чай
Предполагается , что ромашковый чай обладает противовоспалительными свойствами и долгое время использовался в качестве домашнего средства от Розацеа . Для солнечных ожогов заварите чай, тщательно охладите его и смочите в нем компресс. Затем нанесите на кожу, пока компресс холодный. «Чай действует как классическая старомодная припарка с известными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которая помогает коже быстрее заживать и чувствовать себя лучше», - говорит доктор Крант.
6.Пакеты со льдом
Не стоит сбрасывать со счетов очевидное: пакеты со льдом и прохладный душ могут помочь значительно смягчить солнечные ожоги. «Главное, чтобы на коже было что-то прохладное, чтобы поглотить тепло», - говорит Кляйнсмит. «Чем круче, тем лучше». И пейте много воды. По словам Али Хенди, дерматолога и специалиста по раку кожи, когда у вас волдыри или поврежденная кожа, вам легче обезвоживаться.