Сегодня хочу рассказать о своем опыте введения прикорма у первого и второго ребенка.
В двух случаях мои подходы несколько отличались, как все было и что больше понравилось расскажу. С сыном практиковала педиатрический прикорм, с дочкой в большей мере педагогический. Наверное, как и многие мамы, я не так давно узнала о педагогическом, поэтому хочу о нем детальнее рассказать.
В общем, хочу заметить, что в зависимости от стиля введения прикорма будет отличаться в более взрослом возрасте желание ребенка пробовать что-то новое. Я поняла, что четко следуя постулатам педиатрического прикорма можно в буквальном смысле отвернуть ребенка от не совсем стандартных продуктов для этой схемы. Но об этом чуть дальше расскажу.
Итак, с сыном классический педиатрический прикорм. То есть вводила в определенном возрасте определенные типы еды – овощное пюре, каши, мясо, рыбу и т.д. Не давала ничего сверх этого, согласно возрасту.
На первых порах варила почти каждый день, на это уходило реально много времени, но тогда по-хорошему его было больше. Чуть позже поняла, что к примеру суп можно сварить и на 2 дня и котлеты также не обязательно каждый день лепить.
Полегче стало когда он уже ел такой же суп, как и мы. Это произошло где-то около 1,5 лет. Сразу оговорюсь, я не делаю зажарки для супов, не переперчивая и не пересалываю.
В процессе ввода прикорма категорически сын не отказывался ни от одного продукта – тыква, молочные каши, кабачки, даже брокколи и т.д. Единственное, что не пошло – абрикосы. Впрочем, логично, у него была на них не совсем желанная реакция. Нет не аллергия, но на щечках появлялись небольшие покраснения.
Сейчас, в 7 лет, да даже раньше лет с 5-6 началось «то не хочу», «то не буду». Не могу сказать, что он любит вредную пищу – пиццу распробовал только в 6 лет, газированную воду в 6,5 лет, всякие гамбургеры до сих пор не ест. Только когда пошел в школу попробовал чипсы, соленый арахис, попкорн, сухие завтраки (всякие подушечки и хлопья) и т.д.
Ничего не подумайте, мы его в этом специально не ограничивали, просто он не хотел это есть. И когда ему предлагаешь что-то новое, к примеру арбуз, кашу с вареньем да даже сгущенное молоко, он первое время категорически отказывался.
Если с определенным усилием ему предлагали, тогда мог попробовать. Со сгущенкой быстро подружился, а вот арбуз, пирожки с любой начинкой, творожные запеканки категорически есть не хочет. Возможно, это не зависит от прикорма, но факт остается фактом.
При этом он в отличие от многих детей любит молочную кашу, практически с любой крупой, с удовольствием пьет молочные коктейли, ряженку.
То есть молочные каши он как ел с самого младшего возраста, так и сейчас ест. С супами проблема, а еще он не любит мясо. В виде котлет еще иногда ест, а куском даже не попробует.
Для дочки практически сразу начала использовать педагогический прикорм, но не в чистом виде.
Для тех, кто не знает – его суть в том, чтобы давать ребенку с маминой тарелки все, но в микропорциях. Конечно без фанатизма – соленая рыба и копчености ни к чему.
Решение использовать именно такой прикорм пришло, потому что дочь особо не поддавалась такой схеме, как была у сына. Так кашу она категорически не хотела ни пустую, ни с молоком. Разве что сухие каши для детского питания, те которые в виде муки. Из еще нужно кипятком запаривать.
Была даже практика месяцев в 7 мы полностью отказались от прикорма на неделю. Ей то молока уже не хватало и она достаточно долго висела на груди, насыщения в полной мере не было. Зато после такой принудительной диеты она хоть немного начала есть каши и с большим удовольствием остальные продукты.
Мясо она сразу распробовала, причем проблем с жеванием не было. Она еще до года с удовольствием ела супы, вареники, по немного выпечку (печенье, сама пеку). Хлеб, как и все магазинное мучное не любит, может попробовать, но чтобы так прям сидеть и грызть сухарик или бублик – нет.
Пока конечно выводы делать о том, что она будет дальше есть, и будут ли те самые «нехочухи» в 5-7 лет рано, но есть факты. Но думаю, что этот этап есть у всех детей. Дочь сейчас с готовностью пробует все, что я ей предлагаю – фрукты, ягоды, вся еда, которая привычна для нас. От некоторых отказывается, к примеру, ей помидоры не идут, не очень любит каши крупного размера.
Хочу заметить, в нашем меню нет вредной пищи имею в виду пережаренного, копченостей, слишком острого или соленого.
Те самые котлеты готовлю на пару или запекаю в духовке, зажарку для супов не делаю. Поэтому педагогический прикорм для нас подходит. Его преимущества в том, что не нужно особо заморачиваться готовкой каждый день для ребенка, хотя нужно более тщательно следить за тем, что вы едите сами. Не стоит слишком сильно солить или перчить, на первое время придется отказаться от других приправ.
В практике педагогического прикорма нормально, когда ребенок есть непосредственно с вашей тарелки. Мы следовали этому только первое время, пока действительно были микродозы. Но когда дочь стала больше съедать, выделили ей отдельную тарелку.
Кстати интересное решение для тех, кто не хочет тратить много денег на детские наборы посуды. Значительно дешевле, безопасней и практичней тарелка и чашка из нержавейки. Я такие использовала и с сыном и дочерью.
Хочу дать совет как повлиять на «нехочуху», к примеру как еще мы действовали с нелюбовью к каше. Достаточно долго, наверное до 1,2 года я дочери в руки не давала ложку. Она хотела, но я ее упрямо кормила. Далее я ее сразу усадила за наш стол, на удобный стульчик и вручила ложку для поедания того блюда, которое она любит. После нескольких дней таких упражнений, вручила ей ложку и для утренней каши. Съела она ее конечно не так много, как бы мне хотелось, но уже больше, чем когда я ее кормила сама
Сейчас кстати, подобное воздержание от самостоятельной еды дает свои плоды, дочь категорически не хочет, что бы ее кормили и уже неплохо обращается с ложкой и маленькой вилкой.
Поделитесь, как вы вводили прикорм, почему выбрали конкретный подход?
Не забудьте подписаться на мой канал, много интересного еще впереди!