И конечно молодые побеги елки, в которых содержится витамин С, а он, как известно, придает силы.
И вот наконец Вы добыли воду, так сделаем ее пригодной к употреблению. Самый простой способ развести костер и вскипятить ее. Кипячение воды в течение четверти часа дает гарантию, что все вредные микробы погибли. Когда подозревается что исходная вода была сильно загрязнена, то тогда кипячение продлевают до 30-40 минут, и дают воде отстояться. Но если по каким то причинам вы не можете добыть огонь, то есть несколько способов. А именно – марганцовка (буквально одна крупинка на 1 л воды), йод 2-3 капли на тот же литр воды, если таковые имеются. Если воды не много, важно знать, что теплая вода лучше и быстрее утоляет жажду.
Ультрафиолетовое излучение тоже неплохо обеззараживает воду. Достаточно подержать небольшую (до 2 л) прозрачную емкость на открытом солнце в течение пары часов, чтобы жидкость очистилась от большинства микроорганизмов. Данная процедура не избавит воду от некоторых паразитов и вредных химических веществ, но, несомненно, сделает ее более пригодной для употребления. Некоторые растения (или их части) содержат вещества, угнетающие жизнедеятельность патогенной микрофлоры: береста, кора дуба, вербы или ивы. Следует перемешать 100-150 г растительного сырья с 10 л воды и прокипятить 30-40 минут либо настоять в течение 6 часов; молодые ветки сосны, ели или можжевельника. Их можно приготовить аналогичным способом; листья красной рябины. Требуется добавить их в воду из расчета 10-20 штук на каждые 2-3 л и настоять в течение 2 часов.
Попили? Скоро костлявая рука голода нависнет у Вас над головой . Так чем же можно питаться в лесу? Главное, что следует помнить, никогда не ешьте незнакомые растения, грибы, ягоды, лучше не есть вовсе, тем более, что постоянный голод переносится легче, чем частичный. Самые тяжелые первые три дня, потом организм переходит в режим «эконом» и лишь на 20-ый день может начаться дистрофия. Рекомендую самые простые растения, которые знает каждый, а именно корень лопуха и корень камыша заменит вам картофель, его можно отварить или испечь, а если в лесу есть грибы, можно сварить отменный суп.
Не забываем про дикий щавель, кислицу, крапиву, подорожник, сныть и лебеду, все это можно использовать как в вареном, так и в сыром виде ( в сыром не злоупотребляем, а то будете часто останавливаться). Если совсем ничего не нашли, что очень странно, соберите молодые побеги елки (4 жменьки на литр) и вскипятить их в воде, буквально 10 мин после закипания, остудите и пейте мелкими глотками, это энергетический напиток, который придаст Вам силы.
В следующих статьях Вы узнаете, что еще можно есть в лесу, как правильно ориентироваться, какими способами можно добыть огонь, как вскипятить воду, если нет посуды, как ночевать в лесу, как защитить себя от холода и диких животных и много другое. Продолжение следует…