LifeStyle Medicine - Медицина Образа жизни - это прикладная область медицины к любой специальности врачей. Основная ее миссия - предупреждать и лечить хронические неифекционные заболевания - ХНИЗ.
ХНИЗ - это заболевания с длительной и обычно медленной прогрессией. Именно эти заболевания являются ведущими в статистике смертности. Когда я изучала в Университете статистику смертности, а был это пятый курс и 2013 год, второе место занимали травмы, в основном из-за ДТП, как причина смерти. Спустя всего 2 года статистика кардинально поменялась, и все больше и больше людей умирают именно от хронических неинфекционных заболеваний.
И все ХНИЗ зависят именно от образа жизни. Все они предотвратимы.
4 основных типа ХНИЗ
- сердечно-сосудистые заболевания
- онкология
- хронические заболевания легких
- диабет
5 основных факторов риска ХНИЗ
- употребление табака
- нездоровое питание
- избыточный вес
- отсутствие физической активности
- злоупотребление алкоголем
10 важных и реальных фактов о ХНИЗ
- Являются основной причиной смертности в мире, составляя 63% всех ежегодных смертей. Неинфекционные заболевания (НИЗ) убивают более 36 миллионов человек в год.
- Около 80% всех случаев смерти от НИЗ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.
- Более 9 миллионов всех смертей, связанных с НИЗ, происходят в возрасте до 60 лет.
- ХНИЗ можно предотвратить с помощью эффективного влияния на факторы риска.
- ХНИЗ - это не только проблема здоровья, но и проблема развития и осознанности.
- Неинфекционные заболевания вынуждают многих попадать в нищету из-за катастрофических затрат на лечение последствий ХНИЗ.
- Эти заболевания значимо снижают производительность.
- 1,5 миллиарда взрослых старше 20 лет имели избыточный вес на 2008 год. А на момент 2010 года около 43 миллионов детей в возрасте до 5 лет уже страдали ожирением.
- Употребление табака убивает почти 6 миллионов человек в год. К 2020 году это число увеличится до 7,5 млн, что составит 10% всех смертей в мире.
- Если устранить основные факторы риска, 40% всей онкологии будет предотвращено.
«Сегодня мировое сообщество имеет шанс изменить ход эпидемии ХНИЗ. Это историческая возможность, которую не может позволить себе пропустить ни одна страна» - Маргарет Чан, генеральный директор Всемирной Организации Здравоохранения.
Только осознанный подход к своему здоровью и совместная работа с врачом может замедлить развитие этих заболеваний. Предотвращая их с помощью LifeStyle Medicine мы даем себе возможность жить счастливо в здоровом теле и наслаждаться полноценной жизнью.
Мой основной блог - в инстаграме, присоединяйтесь!