Если вы спросите, как улучшить зрение, то многие ответят «упражнениями для глаз». Конечно. Но они не улучшают зрение в долгосрочной перспективе.
Потому что проблемы со зрением не в ваших глазах.
Вы воспринимаете световую информацию в ваших глазах. Но вы видите в своем уме. Вот как это работает:
Закройте глаза. Представьте себе входную дверь вашего дома. Представьте, что вы идете к своей входной двери. Вы берете ключи и открываете дверь.
Даже когда вы читали это, вы видели сцену. На экране вашего разума вы видели дверь, ваши ключи и замочную скважину. Но вы не использовали свои глаза, чтобы увидеть все это.
Если бы видение происходило только в глазах, люди с косоглазием не смогли бы ориентироваться, потому что видели бы сразу две картины.
Исследования показали нечто удивительное. Исследование включало три группы.
Все отрабатывали броски в баскетболе. Первая группа занималась по 20 минут в день. Вторая группа ничего не делала. Третья группа только визуализировала практику бросков в течение 20 минут в день. Но они не сделали ни одного броска.
Конечно, ребята, которые ничего не делали, не видели никакого улучшения. Но две другие группы улучшили результаты.
Так мы воспринимаем световую информацию в глазах, но видим в своем уме.
Вы можете улучшить свое зрение естественно, быстро и эффективно, никогда не работая со своими глазами. Но вы не сможете улучшать свое зрение только с помощью упражнений для глаз.
Таким образом, упражнения для глаз могут ускорить процесс улучшения зрения. Но их уже недостаточно.
Сегодня вы должны работать со следующими областями вашего целостного здоровья глаз:
1. Ваш разум
Это то, как ясно вы можете визуализировать свою жизнь без очков. Это о вашей истинной мотивации, почему вы хотите улучшить свое зрение.
Потому что ваш разум фильтрует и интерпретирует световую информацию, которую воспринимают ваши глаза. В конце концов, только 10-20% этой световой информации, воспринимаемой на сетчатке, будет составлять изображение, которое вы видите.
2. Ваши эмоции
Каждое состояние глаз приходит с определенным набором эмоций. Каждая глазная проблема имеет свои эмоциональные первопричины.
Для дальнозоркости это "должен иметь" и "мог бы иметь" о жизни. Сожаление по поводу упущенных шансов.
Для близорукости это страх перед будущим. Вы не можете представить себя живущим своей жизнью через 5, 10 или 20 лет.
Для глаукомы это то, что вы не можете простить. Какое-то сильное сожаление вы испытываете по отношению к себе или к кому-то еще. Вы чувствуете себя подавленным всем этим, и это создает давление.
Астигматизм - это страх перед реальностью. Неприязнь к тому, кто вы есть на самом деле.
Катаракта - это страх смотреть вперед, потому что будущее выглядит темным.
Ваш зрительный нерв входит в эмоциональный мозг. Природа создала нас такими, чтобы мы могли выжить. Реагировать на возможную угрозу, не анализируя ее. Так что у нас есть быстрое время отклика.
Представьте, что вы идете и видите, как что-то движется в траве. Вы замечаете что-то черное и изгибающееся, похожее на змею. Вы отпрыгните.
Ваш эмоциональный мозг мгновенно реагирует на возможную угрозу. Реакция занимает 2 миллисекунды.
Затем ваш мыслящий мозг проанализирует картину. Если это змея, вы отойдете в безопасное место.
Если это кусок шланга, вы расслабитесь и продолжите идти. Итак, ваши эмоции влияют на ваше зрение.
3. Ваше питание
Еда изменилась в 21-м веке. Почва сегодня имеет мало питательных веществ. Мы истощили землю, которая у нас есть.
Поэтому большинство людей перекормлены, но недоедают.
Это означает, что они едят слишком много калорий. Но они не получают достаточного количества питательных веществ.
Им не хватает минералов и витаминов. Поэтому они едят все больше и больше, чтобы удовлетворить потребность. В конце концов они набирают вес. Но клетки умирают от голода.
Кроме того, наш образ жизни истощает энергию органов. Но ваше зрение нуждается в сильной энергии почек и печени.
Поэтому вам нужно знать, как питать свое тело.
4. Токсичность
Другая проблема еды сегодня - токсичность. Потому что мы полагаемся на гербициды, пестициды и фунгициды, чтобы обеспечить урожай.
Но все эти химикаты вызывают рак.
Ваши глаза имеют тесную энергетическую связь с вашей печенью. Если ваша печень нездорова и слаба, ваше зрение страдает.
Чтобы улучшить ваше зрение, вы должны очищать организм.
5. Ваше тело
Ваше тело оказывает большое влияние на ваше зрение. Ваша шея, спина и позвоночник влияют на зрение Это влияет на то, как световая информация передается от глаз к мозгу.
Кроме того, ваша кровь и циркуляция кислорода должны работать должным образом. Они доставляют питательные вещества к вашим глазам.
6. Ваши глаза
Да, последняя и наименее важная часть - это некоторые упражнения по коррекции зрения.
Таким образом, вы должны заботиться обо всех основных первопричинах, а не только о глазах. Другие области более важны для улучшения зрения. Вы должны следовать системе, которая избавляется от всех этих первопричин.
Это единственный способ улучшить свое зрение естественно, быстро и эффективно. Таким образом, что ваши улучшения сохранятся в долгосрочной перспективе.