Современные способы диагностики позволяют определить до 40 жизненно важных микроэлементов (МЭ), среди которых медь, цинк, железо, калий, кальций, йод, сера и прочие. Ниже будет рассказано, как это сделать.
Сдаём анализы – определяем микроэлементы
Чтобы уточнить состав МЭ, нужно одновременно сдать анализ:
· Мочи – показывает, какие микроэлементы выводятся на данный момент. Для обследование нужно предоставить образец мочи, взятый из суточного объёма;
· Крови – позволяет определить количество микроэлементов в организме на текущее время. Анализ крови на биохимию следует сдавать утром натощак. Исследованию подвергается плазма или сыворотка.
А вы знаете, что волосы и ногти являются ценным источником информации?
Оказывается при их исследовании также можно определить число МЭ:
· Волосы позволяют определить микроэлементы, которые содержались в организме в течение последних 2-5 месяцев. Прежде, чем нести волосы на анализ, необходимо на протяжении двух недель мыть голову шампунями, в составе которых отсутствуют какие-либо из определяемых микроэлементов. Однако не существует точных правила подготовки волос к анализу по поводу использования тех или иных средств. На самом деле это сделать затруднительно. Кроме того, не установлены чёткие границы показателей в зависимости от разных факторов (половой принадлежности, возрастной категории, экологической обстановки региона проживания и т.д.). Установить число МЭ по анализу волос с наименьшей погрешностью можно только у детей.
· Ногти позволяют вычислить перечень микроэлементов, которые присутствовали в организме в течение последних 2-4 недель. По сравнению с исследованием волос, в этом случае результаты исследований интерпретировать ещё сложнее.
А что можно сказать про МЭ в эритроцитах
По сравнению с установлением количества микроэлементов в крови, определение их числа в эритроцитах позволяет получить более точные результаты. И лабораторные методики здесь вовсе ни причём. Всё дело в том, что гомеостаз МЭ в клетках более стабилен, нежели в сыворотке, где количество микроэлементов может изменяться на протяжении суток. На колебания МЭ оказывают влияние разные факторы окружающей среды.
Однако, если таких исследований в ваших лабораториях не проводят, то следует ориентироваться на показатели крови.
Статья оказалась полезной? Оставляйте свои комментарии, в которых можете рассказать, где и как проверяли микроэлементы.