Хочу поделиться секретом молодости моей бабушки. В 70 лет, она не только выглядит как свежее яблочко, но и живёт полной, активной жизнью.
Прежде всего, это конечно же позитивный взгляд на жизнь, бабуля всегда старается видеть в происходящем только хорошее, лишний раз не хмурится и не морщится, говорит что в возрасте по человеку можно сказать, какой он, по его взгляду и улыбке.
Бабуля никогда не бывает без дела, не в её стиле сидеть возле подъезда и обсуждать соседей. Вместо этого, она частенько гуляет с подружками, конечно же трудится на любимой даче.
И тут мы подходим к основному секрету. Как это обычно бывает, в жаркую погоду на даче многие переодеваются в купальники, и подставляют кожу на встречу солнцу. Чтобы вы и дальше выглядели свежо, необходимо или прикрываться, или пользоваться солнцезащитным кремом. Ведь загар, не что иное, как ожог!
Солнце не только источник тепла и света. Оно так же излучает совершенно ненужные для нежной кожи лучи, которые пронизывают все слои эпидермиса, и нарушают выработку коллагена, который отвечает за упругость. И чем пытаться восстановить поврежденную кожу, куда легче и дешевле заранее защищаться. Хорошо, что в наше время можно купить недорогие и безопасные солнцезащитные средства. Кроме того, светлая не загорелая кожа, визуальнее выглядит моложе.
Вот так, применяя эти нехитрые рекомендации, вы сохраните и приумножите свою молодость и свежесть, и для этого совсем не нужно отказываться от любимого дела.
А вы защищаетесь от солнца?
Подписывайтесь на Розовые щёчки, ставьте лайк и делитесь постом в социальных сетях.