Не секрет, что сигареты нас медленно, но верно убивают и большинство раковых заболеваний, связанных с легкими и горлом возникают именно от курения. Хочу поделиться личным опытом, как наименее болезненно отказаться от опасной для жизни привычки.
С чего начать?
Стаж курильщика - 17 лет, выкуривается примерно полторы пачки крепких сигарет в день. Знакома ситуация? Тогда вы пришли по адресу.
Я перепробовал жвачки, таблетки и прочее, но ни что не смогло заменить мне "любимую" сигарету. И вот в поисках решения этой задачки, я наткнулся на альтернативный способ доставки никотина - электронные девайсы, выпускающие пар.
Хммм, довольно интересно, но не более. Отнесся я скептически и продолжил поиски. Но спустя неделю снова вернулся к этому решению и побрел в ближайший вэйп шоп у нас в городе.
Из личного опыта скажу сразу - эта штучка не сможет полноценно заменить привычную сигарету, но никотин в организм мы доставим и ритуал курения и выпускания дыма будет соблюдаться, что сделает сам процесс отказа от привычных сигарет наиболее щадящим как в физическом плане, так и в психологическом.
Как правильно рассчитать что покупать?
Сейчас на рынке активно развиваются POD-системы, которые представляют собой небольшие устройства, размером с зажигалку, которые довольно удобно носить с собой и они не пускают этих облаков пара, т.е. вы не будите выглядеть паровозом на улице и люди даже не обратят внимания на ваши перекуры.
Определившись с системой, следующим важным этапом выступает выбор правильной концентрации никотина в жидкости, которую потребуется заливать в сменный картридж. Расчет достаточно прост - умножаем содержание никотина в сигаретах, которые курятся на постоянной основе в три раза и получаем требуемую концентрацию, например:
В ваших сигаретах содержание никотина 9мг, которые мы умножаем на 3 и получаем 27мг - именно то количество, которое полностью заменит выкуренную сигарету с 3-4 затяжек.
Вместо выводов
Друзья, на самом деле тема достаточно обширная и рассказать обо всех нюансах за один раз я не смогу. Но если вам интересен такой формат и вы хотите узнать больше подробностей, пишите в комментариях, ставьте лайки и не забывайте подписываться на канал.