- Мой лицо мылом, желательно дегтярным или хозяйственным. Зачем твоей коже этот дурацкий липидный барьер?
- И, в принципе, умывайся почаще, 2 раза в день - это очень мало.
- Воду делай обжигающе горячей, чтоб все вредные микробы под ней сдохли.
- Обязательно мой кожу до скрипа - это самый верный признак чистоты.
- Скрабы используй минимум раз в день. Лучше всего выбрать пожёстче, например из кофе сделай и активно три кожу не меньше 10 минут. Прыщи ведь хуже целлюлита, их под одеждой не спрячешь.
- Если скраб - это больно, возьми кислотный пиллинг. Только оставь все эти детские баночки с 5-7% кислоты на полки, бери сразу 30%! Естественно на каждый день, без регулярного ухода никуда.
- Протирать лицо водкой и настойками на ней. Они не сушат, они обеззараживают.
- Боишься водки - протирай хлоргексидином! Или спиртовые салфетки купи. В аптеке ведь вредное не продают.
- Не доверяешь дешёвому аптечному средству? Бери в магазине что-нибудь с Alcohol, Methanol, Ethanol или Alcohol Denat в составе. Только обязательно в начале списка ингредиентов!
- Делай очищающие маски каждый день. А лучше дважды в день.
- А можно не тратиться на маски и просто глину с водой мешать и наносить минут на 40, чтоб засохла обязательно.
- Увлажнять кожу не надо, она итак жирная.
- Но если всё-таки хочется, то лучше использовать не покупные крема, а натуральные масла - кокосовое или оливковое, например. Они ж полеееезнее.
- Если всё плохо найди в интернете гормональную мазь. Выбирай тщательно по отзывам, многим помогло - и тебе поможет.
- А вот врачей не слушай - им только деньги твои нужны., а на твое здоровье плевать.
- Зато ходи почаще на механическую чистку. А чтоб сэкономить ищи по объявлениям в вк, с личной страницы человек обмануть не может.
- Жлобишься на чистку - выдавливай прыщи сама, сразу как только увидишь их, неважно едешь ли ты в автобусе, самолёте или руки мыть в туалете собралась. Выдавить надо прям щас, иначе не пройдут.
- Да и вообще, почаще трогай лицо руками, вдруг ими прыщ раньше найдёшь?
- За питанием пока чистишь кожу надо следить - пить побольше растворимого кофе, сладкого и молочных продуктов.
- Ну и напоследок по мелочи - телефон, когда звонишь, прижимай поближе к щеке и никогда не протирай, а наволочки меняй раз в полгода.
За вдохновение спасибо личному опыту, советчикам из числа родственников и комментаторов в интернете.
А какие вредные советы вы можете дать?