Прямо сейчас напишите список людей, которых вы любите.
А потом возьмите и напишите им сообщение со словами "у меня ничего не случилось, но я очень хочу сказать тебе, что я тебя люблю и ты мне очень важен" (текст, конечно же, лучше написать свой).
И от этих слов теплее станет не только вашим любимым, но и вам.
Сделайте это прямо сейчас.