Этот вопрос я задала неспроста. Три дня назад я начала писать книгу благодарностей. Это может показаться странно но, в вечной суматохе мы редко благодарим и говорим спасибо за простые вещи. А ведь так просто сказать это слово - благо дарю. Мы спасибо то не всегда говорим, а слова благодарю редко услышишь от людей.
Итак, Я решила прийти на трёхдневный марафон одного психолога и получила крутые практики. Нет ничего сложного, но этот опыт помог мне узнать и дисциплинировать свой поток благодарностей.
Мне удалось в течение трёх дней расписать в различных сферах благодарности. На данный момент я буду продолжать эту книгу, когда будет у желания поблагодарить. Скорее это будет каждый день, ну я постараюсь. Каждый день с нами происходит множество интересных моментов. Вам кажется что не интересно, но вы попробуйте проанализировать вечером весь ваш день. Заострить внимание на том, что вам кажется обыденным. Ничего не упало с неба, Всё откуда то взялось. Подумайте, о пище: ваш хлеб, ваше молоко, ваш греческий салат - это все труд нескольких людей. Эта работа, которую не видно, но она была. И Сейчас вы не голоден, потому что Кто-то для вас старался и делал её. Так поблагодарите его мысленно, на бумаге, а может и лично. Будьте благодарны каждый день, каждую минуту. Принимаете сами благодарности. Пишите каждый день по пять благодарностей в красивый блокнот. С помощью данного слово мы запускаем энергетические процессы. Наша жизнь меняется и наступают моменты, когда всё идёт в ваши руки. Главное, направлять эту энергию постоянно. Мысль написанная на бумаге, это как энергия, которая вернётся к вам с двойной силой.
