Купите себе ЛЮБИМУЮ кружку.
Она должна быть такая, что при взгляде на нее улучшается настроение, возникает ощущение "МОЯ!" и появляются силы.
Своей кружкой не хочется делиться, своя кружка придает особенный вкус любому напитку и заряжает хорошим настроением (или хотя бы снижает плохое). И вот каждый раз, когда вам захочется попить воды или выпить чаю, вы будете брать в руки свою любимую кружку и все будет становится немного приятнее, уютнее, счастливее и радостней.
Если вы работаете, то пусть одна такая кружка будет для дома, а другая для работы.
И пусть ваша жизнь станет лучше =)
