Совсем недавно эксперты из Британии назвали один из лучших продуктов, который понижает высокое кровяное давление! Как утверждают ученые, человек, страдающий гипертонией, должен употреблять в еду сыр моцарелла. Почему именно этот вид сыра? А все просто - жир и соль в этом продукте содержаться в очень малом количестве. Именно поэтому он и полезный! Съев всего один кусочек моцареллы при повышенном давлении, ваше самочувствие заметно улучшится.
Кроме того, ученые рекомендуют, людям с повышенным давлением тщательно контролировать употребление продукции с высочайшим содержанием жиров. Также будет неплохо, если гипертоники включат в рацион и иные разновидности белых сыров таких, как фета либо козий творог. Полезно им регулярно употреблять в пищу и нежирный сыр.