Чем меньше человек слышит себя, чем больше зависим от мнения окружающих, а вместе с тем, от коллективных программ, тем труднее ему держать тело в стабильном, нормальном весе. Вес постоянно "скачет" то в плюс, то в минус. И нет удовольствия от этого, лишь постоянная борьба, самосаботаж и напряжение.
Начиная же, наконец, слушать себя, прислушиваться к СВОИМ желаниям, потребностям, делать то, что именно НАМ хочется, - мы постепенно выходим из замкнутого круга коллективных вирусов (обязательное соответствие тела модельным параметрам и т.п.), внутренне расслабляемся и всё больше искренне улыбаемся. К нам возвращается внутреннее равновесие и мы замечаем, что от этого вес перестаёт "скакать" так, как раньше.
Фрагмент занятия из нового курса "Стройное тело НАВСЕГДА".