Если бы мне много лет назад сказали, что от продуктов, которые содержат в себе жир, можно похудеть, приобрести рельеф, уменьшить талию, улучшить качество тела - я бы не поверила.
Поэтому я набила МУЛЬОН шишек на своей попе. Перепробовала огромное множество способов, благодаря которым люди худеют (не совсем здоровым образом, поэтому я писать об этом не буду). Сбросила вес, набрала вес, снова сбросила, снова набрала, износила организм, перепсиховалась, приняла ситуацию, успокоилась... Изучила системы питания и пришла к единому мнению - организму нужен жир. Мы от него пытаемся избавиться, но при это должны добавлять его в рацион.
И жир не простой, а золотой: не из чебуреков с мясом, купленных на рынке, не из оладушек со сметаной, приготовленных бабушкой с любовью, не из картошки Фри, пожаренной на недельном масле.
Организму нужен жир, который производители аккуратно раскладывают по своим красивым баночкам (конечно можно "заморочиться" и приготовить баночку с полезным жиром самостоятельно, но порой на это просто нет времени).
В этом деле я доверяю нескольким кампаниям, которые отвечают за качество своей продукции, используют натуральное сырье и не используют примесей. Проверено на себе и обведено зеленым фломастером с пометкой "можно и нужно".
Речь пойдет не жире из мира животных или других живых тварей, которых мы периодически употребляем в свою пищу. Речь пойдет о растительном жире, а именно - ореховых пастах.
Почему стоит включить в свой рацион ореховую пасту? Паста "чистого состава" - это продукт, который способен улучшить общее физическое и эмоциональное состояние организма.
Ореховая паста - это настоящий "сундучок" всех полезных макро- и микроэлементов. Натуральная ореховая паста благоприятно воздействует на уровень сахара в крови, позволяя ему оставаться на оптимальном уровне. Кроме этого, употребление ореховой пасты нормализует кровяное давление, а также приводит в движение обменные процессы организма.
А благодаря мононенасыщенным жирам в составе пасты способно уменьшить риск возникновения любых сердечнососудистых заболеваний.
Для тех, кто часто болеет, ореховая паста будет полезна тем, что она прекрасно укрепляет иммунитет человека, а значит, организм сможет бороться как с болезнями, так и с общей слабостью, которая может возникать на фоне ежедневного стресса.
Употребление пасты способно улучшить эмоциональный фон, поднять настроение, снизить депрессию и устранить фобии благодаря содержащемуся в ней аминокислоты "триптофан", которая в организме синтезируется в гормон - "серотонин".
А как паста влияет на жиросжигание? Все очень просто - содержащиеся в пасте элементы запускают обменные процессы организма, выводят из организма токсины и улучшают общее состояние пищеварительной системы.
1) Nutbutter - просто и натурально. В состав продукции входят только качественные орехи, которые полностью лишены каких-либо примесей и других вредных примесей (в том числе дополнительных растительных масел). Линейка Nutbutter рекомендована тем, кто хочет начать заботиться о своей фигуре и здоровье в целом. Также Nutbutter предназначена для тех, кто заботится и об экологии, так вся продукция разложена в баночки, изготовленные из биоразлагаемого пластика.
Вкусная классика, в составе которой исключительно арахис и ничего более.
Для тех, кто любит соленую пасту с кусочками арахиса подойдет паста, в состав которой входит морская соль.
Для истинных сладкоежек подойдет паста, в составе которой абсолютно нет сахара, зато есть очень вкусный сладкий орех - кешью. Мягкая консистенция пасты подойдет в качестве крема для бананов, как "пропитка" для десертов и как дополнение к овсяной каше.
2) Nattys – сплошная польза из протертых орехов с медом. Продукция Nattys богата белком и клетчаткой, а также насыщена полезными жирами. Организм насыщается буквально от одной ложки на долгое время. Пасты рекомендованы вегетарианцам, спортсменам и детям.
Паста, на 100 грамм которой приходится 26 грамма белка и всего 10 граммов углеводов - понравится тем, кто следит за балансом БЖУ в течение дня.
Благодаря добавлению в пасту морской соли и натурального меда - получаем хрустящую пасту, которая понравится и взрослым, и детям (в особенности). Паста обладает низким гликемическим индексом, что позволяет нормальный уровень глюкозы в крови, а также снижать вес из-за отсутствия резких скачков сахара и появления дикого аппетита (как это обычно бывает, если употреблять обычную пасту, в составе которой на первом месте "красуется" сахар).
3) Arahis Project – полезная, питательная, вкусная продукция. В составе отсутствуют трансжиры и какие-либо усилители вкуса, а также в данную продукцию совсем не добавляют сахар. Только орехи и ничего более.
У Arahis Project можно подобрать себе пасту на любой вкус. В особенности Arahis Project понравится спортсменам, ведь там есть специальная паста с повышенным содержанием белков (на 100 грамм продукта приходится 38 грамм белков и всего 11 грамм углеводов). В этой пасте, кроме всех остальных (даже той, что содержит мед), в качестве подсластителя идет глюкозно-фруктозный сироп.
Приятного Вам сжигания жира и снижения веса!
Также читайте:
1) Комбуча - напиток, от которого худеют
2) Женское здоровье и спортпит
4) Добавь в свой рацион жиросжигающий продукт
5) Чай, который поможет похудеть
6) Продукт, который поможет побороть зависимость от сладкого