Ежедневно в нашем распоряжении 24 часа.
Ни больше, ни меньше.
Приблизительно семь, восемь часов, мы расходуем на поспать. В результате остается семнадцать часов, чтобы успеть выполнить запланированные дела.
А это приблизительно 1000 минут в день.
Давайте попробуем каждые 10 минуток смоделировать в кубики, тогда в результате у нас фактически получится 100 кубиков.
Для убедительности можно взять тетрадь и дорисовать эту сотню кубиков.
Теперь мы будем их раскрашивать.
Внимательно проанализируйте то, на что вы растрачиваете свой день, и пробуйте прикинуть сколько кубиков у вас уходит на работу, сколько на хобби.
Сколько из них вы пребываете в компании людей, а сколько в уединении?
Сколько затрачиваете на самосовершенствование, сколько – на пустые вещи?
Сколько получится счастливейших кубиков, а сколько неприятных?
Сейчас вообразите, что вам дали возможность выкинуть те кубики, которые вам малоприятны и сменить их на любые другие.
Захотели бы вы что-то поменять? Если да, то насколько принципиально?
Внимательно поразмыслите об этом.
Может есть что-то, что недостойно занимать местечко в вашей жизни?
А, может быть, какие-то вещи стоит дополнить?.
Прочтение книжек, занятие спортом или хотя бы проведение утренней пробежки забирает не так уж много кубиков.
Весь феномен состоит в том, что для того, чтобы стать лучше, нужно затрачивать намного меньше времени, чем на те вещи, которые тянут нас вниз.
Но мы обожаем четыре часа посиживать перед монитором, вместо двадцатиминутный пробежки.
В результате имеем то, что приобретаем: жалобы на несправедливость жизни, нытье и злобу.
В один момент кубики кончатся и будет поздно что-то переделывать.
Но сейчас от вас зависит то, какие кубики будут составлять вашу жизнь.
Непременно сделайте это упражнение.
Помогает привести мысли в порядок.
Время LIFE будем рады вам.