1. Сделайте чистку своей кожи ежедневной привычкой, но не увлекайтесь ею.
Люди, у которых есть нерешенные проблемы прыщей, имеют тенденцию делиться на две категории. Одна группа не очищает кожу ежедневно. Другая группа очищает кожу три раза в день и более.
Важно не допустить накопления мертвой кожи и избытка масла в порах
Также необходимо удалить песок, грязь и макияж, которые могли накопиться в течение дня. Чистка вашей кожи не избавит от существующих прыщей, но может помочь предотвратить появление новых пятен.
Также важно, чтобы ваша кожа не высыхала. Самым первым шагом в формировании белой, черной или прыщи не является накопление масла или грязи. Это высыхает из кожи. Крошечные чешуйки кожи падают в поры, образуя крышку над маслом и бактериями, которые обычно вытекают на поверхность кожи, где их можно смыть. Если вы моете лицо так часто, что оно высыхает, или оно чувствует зуд или шелушение, вы ухудшаете состояние прыщей.
2. Пусть ваша кожа моющее средство сделать работу.
Вам не нужно натирать кожу, чтобы очистить ее. Достаточно сделать пену с моющим средством и нанести на лицо на 30–3 минуты. Вам не нужно чувствовать, что это работает - если вы думаете, что это происходит из-за ощущения покалывания, это, вероятно, высушивает вашу кожу и создает новые пятна. Просто нанесите на кожу очищающее средство и смойте его . Если ваше очищающее средство недостаточно сильное, чтобы наносить упрямый макияж, нанесите холодный крем, промокните холодный крем и нанесите на кожу макияж. Но никогда не скраб!
3. Используйте моющие средства, которые представляют собой смесь масла и воды.
Ингредиентом номер один в вашем моющем средстве должна быть вода, а ингредиентом номер два должно быть какое-то масло, которое растворяет масло в вашей коже, чтобы вода смывала его. Не используйте моющие средства, содержащие алкоголь. Очищающие средства никогда не содержат достаточно алкоголя, чтобы убить бактерии прыщей (требуется 46% алкоголя, чтобы убить бактерии), но они часто содержат достаточно алкоголя, чтобы высушить кожу.
4. Скажите Нету мылу.
Не используйте мыло на коже . Пленочное мыло оставляет за собой поры засорения, которые были только что очищены, и бактерии прыщей могут выживать на мыльном стержне до тех пор, пока вы - или кто-то еще в вашей семье - не будете использовать для чистки неизвестные части тела.
5. Будьте терпеливы с прыщами.
Сдавливание, выщипывание, прокалывание и прощупывание прыщей просто заставляет бактерии проникать дальше в кожу 5 . Даже здоровая иммунная система не справляется с задачей избавления от бактерий прыщей. Это потому, что они могут выделять химические вещества, которые перенаправляют атаки иммунной системы на здоровую кожу. Зона инфекции просто становится все больше и больше под кожей, где кожные процедуры не могут ее достичь.
Способ лечения прыщей состоит в том, чтобы убить бактерии с помощью бензоилпероксида 6 или масла чайного дерева 7 или их комбинации, а затем дать коже зажить естественным путем. Уничтожение бактерий прыщей просто останавливает ошибочные усилия иммунной системы по их избавлению. Прыщи все равно придется лечить самостоятельно. Перекись бензоила лучше избавляется от бактерий, а масло чайного дерева - от воспаления. Единственным без рецептурным продуктом, содержащим оба ингредиента в эффективных количествах, является средство Clearzit от прыщей от Serious Skin Care. Будьте осторожны, используйте его только на прыщи, а не на здоровой коже.
6. Избавиться от угрей с салициловой кислотой.
Проблема со сжиманием угрей в том, что вы обычно скучаете. Все, что вам нужно сделать, это сделать крошечный порез на коже рядом с черноголовым, который дает инфекции путь в кожу. И даже если вам удастся удалить черную головку пальцами или с помощью устройства для извлечения, такая же некрасиво расширенная пора останется позади.
Чтобы избавиться от угрей, можно использовать отшелушивающие средства 8, которые содержат салициловую кислоту , которая растворяет отвержденное масло, вызывающее появление пятен. Первая часть пробки масла в поре, которая растворяется, является «черной» в угрях. Часто вы можете увидеть немедленное улучшение вашего цвета лица, всего через несколько минут после того, как вы используете такой продукт, как 2% -ный гель бета-гидроксикислоты Paula's Choice для всех типов кожи или гораздо менее дорогой Neutrogena без масляный контроль стресса от угрей 3-в-1 Увлажняющее лечение прыщей. Если вы оставите эти продукты на своей коже на ночь, они медленно ослабляют белые и черные угри, давая коже время для того, чтобы она вернулась на свое место, чтобы они не оставили расширенной поры.
7. Пройдите легкий путь со шрамами от прыщей.
Если у вас есть небольшие шрамы от прыщей (менее 1/4 ′′ или 6 мм в глубину и менее 1/4 ′′ или 6 мм в поперечнике), есть несколько нехирургических, немедицинских методов лечения, которые помогают им медленно исчезать.
Силиконовые листы можно наносить на рельефные шрамы от прыщей . Обтягивая кожу, как повязку, они растягивают кожу вокруг рубца, так что удерживающие ее коллагеновые волокна разрушаются. Кожа позволяет кислороду, но не воде, перемещаться к коже, поэтому бактерии не будут расти, но кожа не сморщится как чернослив от чрезмерного увлажнения. Это может занять до 90 дней, чтобы сгладить небольшой шрам. Вы можете снять силиконовый лист на несколько часов за один раз для фотографий или особых случаев.
Микродермабразия стирает края шрамов с отступами. Микродермабразия выполняется с помощью полиэтиленовой салфетки для микродермабразии или геля для микродермабразии, который вытираете по коже. Кристаллы корунда, используемые в Microderm Scrub от Exposed Skin Care , менее раздражают, чем кристаллы оксида алюминия, используемые в большинстве других продуктов микродермабразии. Избавление от шрамов от угревой сыпи - это медленный процесс, но вы можете увидеть результаты на маленьких шрамах через 30 дней или меньше